66问答网
所有问题
当前搜索:
健身房BR是什么意思
如何训练弹跳?
视频时间 00:23
通过去
健身房
学跳舞有用吗?
答:
说真的,没用!
健身房
的气氛太放松,我以前去那就认真做过一下下,接下来都是和别人聊聊天
什么
的,边练边聊。即使你不想理别人,也会有人来打搅你。如果你想学习到很好的舞蹈,比如拉丁,那就去专门教拉丁舞的培训中心,或舞蹈中心!那里一上课就是老师教学,就像上课一样,老师和别人都不会说些...
求
健身房
减肥计划(男)
答:
-不是肌肉大,强才是健康的标准(竞技健美,都是对身体不利的。而且比赛前2周,需要断水,断脂肪,很辛苦)减肥,增肌肉,增加有氧运动。3个标准。不一定去
健身房
。主要是3个方针就可以。(循序渐进)01.有氧运动,增加血液身体循环。巩固健身效果,减去身体脂肪。02.无氧运动,增加肌肉,肌肉可以增加...
大家帮帮忙,求
健身房
减肥计划···
答:
我建议你先做器械,但不要加太大重量。后做有氧,推荐你做普拉提、搏击操、动感单车、瑜伽等,都是会练到腹部的运动,只是主要在做这些运动的时候,注意腹部始终保持收紧状态,效果会更好。另外,你还要多做腹部的锻炼,比如仰卧起坐、悬垂举腿、卷腹等等 每次至少做20次以上,作6组,每次去
健身房
...
急求:篮球身体的训练方法
答:
先说这么多,想起来时再补充。我的QQ是32338965有
什么
不明白的可以加我~~~我们拥有共同的爱好,相信会有共同语言的 ~补充一下哈 ~~~鉴于你的身高等身体条件,个人建议你练好一手中距离跳投和跳投三分,因为你要是投篮超准的话,防守你的人肯定不敢离你太远,而他越离你近了就可以发挥你小,快,...
健身房
里的哪一种运动课程比较适合减肥?
答:
拉丁舞 可以的!
塘沽的
健身房
哪个性价比最高?
答:
浩沙比环渤海要无论从设备或是教练上来说都要一些好.我就是在浩沙
健身
的.只是浩沙要比环渤海贵上一些.你最好赶在他们有活动特价的时候在办卡.我知道现在的年卡是590左右,你可以自己亲自去看看.也可以问问5.1期间是不是有活动.
请问北京朝阳区百子湾桥附近有没有
健身房
?
答:
该店总建筑面积近1500平米,由独立经营面积的咖啡吧、酒吧、快餐厅、台球厅、器械
健身房
、跳操房、跆拳道馆、乒乓球馆等组成,整个休闲健身俱乐部配置了各种高档豪华的硬件设施设备以及装修、装饰,品质高雅、内涵丰富,再配以规范化与专业化相结合的酒店式服务,可谓是北京东部综合休闲、健身场馆的代表作。
谁知道天津塘沽有
什么
好的
健身房
?
答:
塘沽 中玮时尚
健身
会馆(塘沽杭州道乐购西侧)新开的 不错 4001-022-989
【急】
健身房
减肥、我怎么反而变胖了??
答:
7.2日办了
健身房
卡,运动了3天以后,竟然胖了3斤!我今年高考完了,在家歇了20多天,不吃饭光上网,20天就瘦了10斤,但是皮肤特别暗淡,为了健康减肥,决定去健身房减肥。每天下午3点... 7.2日办了健身房卡,运动了3天以后,竟然胖了3斤! 我今年高考完了,在家歇了20多天,不吃饭光上网,20天就瘦了10斤,但是皮肤...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜