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做事情总是怀疑自己怕做不好
有时候
做事
没信心
总是担心
会失败该怎么办?
答:
正是因为有这些顾虑,正是因为有这些
怀疑
在里面,所以才会让你没有信心的。所以面对这样的情况,你首先要提高的就
是自己
的能力多一点去让自己经历,哪
怕自己做不好
那么也要去做,也要去给自己得到一定的锻炼,让自己能够得到一定的提升,这样的话才好,当然我们也应该要学会去强大自己的内心,我们要...
经常
觉得
自己
像个傻瓜!笨蛋!对自己很不满意!对自己的智商表现
怀疑
!对自 ...
答:
经历过好多后,
我
感觉
自己
淡定了好多,我认为最大的代价不是钱,而是青春已逝。这是成熟最好的结果吧!?所以,珍惜现在的生活吧。痛苦是暂时的。多学习,你才能有充分的自信,有了自信你就不会太在意那些周边的话了。走自己的路,让他们说去吧。为自己喝彩,为自己加油!祝你真诚而开朗的面对,以后...
...答案很简单就是这样,但还是
怀疑自己
,强迫自己反复思考?
答:
可是呢,有些
事情
说起来容易 做起来难,强迫症或者说强迫思维本来就是一件极其顽固的东西,所以我们要有一个极强的意志力不被它控制或者说带偏。总而言之 我总结出来的两点抑制强迫症的反复就是(当然这只是代表我个人的看法 不一定适于任何人):1放宽心;不要觉得自己这样了 就觉得
自己不好
像个异类...
我做事
犹豫不决,明明
做好
的事还是不放心检查了一遍又一遍但结果一样但是...
答:
其实
自己
很正常,
是怕
引起的
怀疑
,那个怕也就是所谓的忧患意识。只要你不那么想就没事,一想就有事了!在自己纠结的时候,就要归因,“自己很正常,不那么想就没事,一想就有事了”这个归因的内容你考虑一下!明白了意念才会真诚,意念真诚,心才会端正!“只要你不那么想就没事”这句话不是刻意...
怎样才能停止脑子里的「胡思乱想」?
答:
1.你是不是
经常
有这样的想法? 常
怀疑自己
哪里做错事,或者说错话了;觉得身边的人不喜欢或者针对我;犯错后,脑子里一直重复犯错的过程;总感觉领导话中有谐,眼神意味深长;…… 是不是感觉每条都在说我?没事的,不是你一个人这样。 2.什么都没做,却
总是
容易累 明明一天啥也没干,但还是觉得特别累。 表面你是...
我
怎么样才能增强自信?(我因为
害怕
出错,
做事总是
顾前怕后的,搞到
自己
...
答:
所以不要再对
自己
说:“我
怀疑我
是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。 (五)咧嘴大笑。 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们
恐惧
时,从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。
为什么
我总是做
错事,在做之前隐隐有
怀疑
可能会出现问题,可是还是做下 ...
答:
第二,要分析一下犯错误的原因,是因为
自己不
小心弄错了哪一点?还是因为自己当时疲劳或者突然有很多事情,导致精力不集中而出错?或者说是因为自己的想法或者是思路错了,而导致事情做错?把这些搞清楚之后,想好对策,在下次遇到相同问题的时候,拿出想好的对策解决。当然,如果连续
做事情
出错,暂时的解决...
为什么
老是
在意别人的看法,
做事情
就怕别人说
自己
,然后就特别自卑...
答:
可能是
自己
比较敏感,然后也比较在意别人的看法。有些也跟自己的原生家庭有关,生活在一种长期受打压,不被鼓励,一直在经受挫折的环境长大。然后渐渐的自己也会变得不那么自信,变得更加的自卑。
...答案很简单就是这样,但还是
怀疑自己
,强迫自己反复思考?
答:
因为很多问题都是
不
需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,
自己
也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,
老是
和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,
恐惧
情绪的出现。在...
做事情总是
半途而废,是属于没有主心骨吗?
答:
做事情总是
半途而废,不是没有主心骨,是对目标产生了
怀疑
,心理上产生了敏感,脆弱。对于这种现象,心理学家进行过研究,他们发现,人们在追求目标的过程中,常常在中途会对
自己
能否达到目标产生怀疑,甚至对这个目标的意义产生怀疑,这时候的心理会变得极为敏感和脆弱,这样就容易导致半途而废,心理学上...
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