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你是一个心理健康水平如何的人
如何
判断
一个人
是否
心理健康
?
答:
我国心理学专家就心理健康问题得出了七个尺度:(
1
)现实性尺度。
心理健康的人
知道什么是自己应该做的,什么是不应该做的,既不过多地幻想,也不逃避困难。心理不健康的人往往以幻想代替现实,毫无根据地猜疑他人,听不进别人的正确意见,固执己见。(2)自尊性尺度。心理健康的人对自己的作用和价值有...
怎么样
判断
一个人
是否
心理健康
?
答:
所以,如何鉴别自己是否
健康是一个
很重要的问题。那么,怎样判断一个人
心理
是否正常呢?一般说来,正常心理和异常心理没有绝对的分界线,在正常人群中,一些人有可能会出现反常的行为和言语。而对某个人来说,在某些情况下,也可能会出现一些超出常人的言语和行为。但是不管怎样,一个正常
的人
应该能够维持...
怎样
做,才能成为
一个心理健康的人
?
答:
一、
心理健康的
标准心理健康有诸多标准,著名的美国心理学家马斯洛在《变态心理学》一书中提出了10条标准:
1
.有足够的自我安全感;2.能充分的了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价;3.生活理想切合实际;4.不脱离周围现实环境;5.能保持人格的完整与和谐;6.善于从经验中学习;7.能保持良好的人际关系;8.能适度地...
人的
心理健康水平
大致可划分为三个等级包括
答:
心理专家将人的
心理健康水平
大致分为三个等级:
1
、一般常态心理者。这部分人表现为心情经常处于愉快的状态,适应能力强,善于自我调节,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动。2、轻度失调心理者。这部分人在他们遇到学习、生活中的烦恼时,容易产生抑郁、压抑等消极的情绪状态,人际交往中略感困难,自我...
怎样
才能做
一个心理健康的人
答:
5、具备包容之心,身心健康
的人
心中不会有恨,因为没有恨,所以内心多了一份平静和安宁;6、善于控制自己的情绪,情绪不会有很大的波动;7、有了不良的情绪和感受后能自行调适,及时清掉体内的情绪垃圾,始终保持乐观豁达,开朗快乐;8、
心理健康
的人体内好象装
有一个
过滤器,外面的不良信息和刺激,能...
如何
做
一个
内心
健康的人
答:
1.了解自我,悦纳自我。
一个心理健康的人
能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点都能做到恰当、客观的评价,对自己不会提出苛刻的非分期望与要求,对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身...
如何
做
一个心理健康的人
答:
做
一个心理健康的人
需要做到:1、保持积极乐观的心理 生活中难免会遇到一些困难的事情,这时候每个人的想法都会不同,不要用常规的眼光或者思想去面对各种问题,因为影响的是心理状态与健康,保持积极乐观的心态能够让自身发展更加健全,用积极的心态看待事情,这样才能更加容易解决事情。对于不良的情绪要及时...
如何
判断
一个人
的
心理健康
与否?
答:
一、智力正常 智力是以思维为核心的各种认识能力和操作能力的总和,也是衡量
一个人心理健康的
重要标志之一。 正常的智力是学习文化知识的最基本的心理条件,智力发展
水平
要符合实际年龄的智力水平。二、情绪的稳定性与协调性 儿童青少年经常保持轻松、愉快、稳定、协调的情绪,良好的心理状态,可使整个心身...
衡量
心理健康的
标准是什么
答:
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的
心理健康的
十条标准被公认为是“最经典的标准”:(
1
)充分的安全感 (2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价 (3)生活的目标切合实际 (4)与现实的环境保持接触 (5)能保持人格的完整与和谐 (6)具有从经验中学习的能力 (7)能保持良好的人际关系 ...
心理健康
状态
答:
心理健康是一
种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 一般常态心理 表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展
水平
应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。 轻度失调心理 表现出不具有同龄人所应有的愉快...
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