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体脂率16到12要多久
女生的
体脂率
多少正常
答:
成年女性的
体脂率
正常范围是20%~25 若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为
12
%—25%。成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂...
体脂率
保持在多少是最健康的?
答:
体脂率
是判断是否肥胖的最主要依据,通常采用生物电阻测量法,体脂率指身体成分中,脂肪组织所占的比率,男性体脂率在百分之十到百分之二十最健康,女性,体脂率在百分之十五到百分之二十五最健康。
体脂
百分比是早上高还是晚上高?
答:
高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。成年人的
体脂率
正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为
12
%—25%。
如何简单准确的计算自己的
体脂率
?
视频时间 01:15
体脂率
是怎么计算的?
答:
体脂率
是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:
1.2
×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是男性15...
现在
体脂率
是35.23要减多少体脂才正常?
答:
男生的
体脂率
在15%~18%之间都算正常。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为
12
%—25%。
男生的”
体脂
“达到多少,才算正常
答:
一般认为男性
体脂
>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。 成年人的体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算:体脂% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄) − (10.8 × 性别) − 5.4[1]其中男性性别为1,女性为0。体脂百分比的快速...
体脂率12
%算什么水平
答:
偏瘦。正常成年人的
体脂率
分别是男性15%~18%和女性25%~28%,体脂率应该维持在这个正常的范围内才能保证身体的健康。男性和女性由于性别和身体构造的差异,正常体脂率的标准差距较大。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%-15%,女运动员为
12
%-25%。体脂率计算公式 成年女性的体脂...
体脂率
是什么,怎样计算出来。
答:
体脂率
是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:
1.2
×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是男性15...
体脂率
多少正常
答:
正常成年人的
体脂率
分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。1、如果体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症。2、如果体脂率过低,低于...
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