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低密度胆固醇高不能吃哪些食物
低密度脂蛋白高
有
哪些
治疗方法?你有
什么
看法?
答:
可以按照医生的指示服用瑞舒伐他汀或阿托伐他汀。
低密度脂蛋白高
可能由油腻
食物
或过量饮酒引起,这可能导致心血管疾病。如有躯体症状,应根据医嘱及时服用血脂康胶囊,并配合他汀类药物治疗。通常,少
吃高
蛋白质食物,如动物内脏、蛋黄和黄油,最好戒烟戒酒,这样可以减少反复患病的可能性。要改善低密度脂...
胆固醇高
的人
吃什么
好
答:
要多吃新鲜蔬菜和水果:蔬菜、水果中含有植物醇,能抑制
食物胆固醇的
吸收,而且新鲜蔬菜、水果中富含维生素C,也有降低胆固醇的作用。要限制热量:人体的肝脏能将碳水化合物转变成脂肪,所以即使不吃荤、但饭量很大的人也会发胖。故凡超体重的人,以及血中甘油三酯水平高者,应该限制膳食的总热量。要少吃...
血脂
高不能吃什么
血脂高
吃什么食物
好
答:
⑤大豆:研究人员发现,每天吃115克豆类,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关
的低密度脂蛋白
降低明显。⑥茶叶:茶能降血脂,茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区。⑦鱼类:鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸,对降血胆固醇有利。⑧植物油:含有人体必需的不饱和脂肪酸,能降血...
高胆固醇
患者
的饮食
注意哪些?
答:
含低量
胆固醇的食物
有:瘦肉、兔肉、黄鱼、带鱼、去皮鸡肉、鲤鱼、鳝丝、方火腿、白鱼、海蜇皮、牛奶、海参。豆类几乎不含有任何胆固醇。以下8类食物是最有效的食物,照着这些具体的做法去做,可在短期内即可看到具体的效果。1.早餐吃一碗燕麦粥:每天早餐时只吃1碗燕麦粥,持续8星期的时间就可使血中...
低密度脂蛋白高饮食
上应注意
什么
答:
分类: 生活 >> 美容/塑身 问题描述:化验值为3.2 解析:
饮食
:多吃豆制品和少量饮葡萄酒(一天不超过100毫升)可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。大量饮酒极易由于热能过剩而肥胖,同时肝内合成甘油三酯量增加,极
低密度脂蛋白
胆固醇分泌也增多,反而造成高脂血症。血液中的胆固醇和甘油三酯一般与蛋白质结合...
胆固醇偏高吃什么
好?
答:
洋葱、木耳、香菇、南瓜、西蓝花、菠菜平时尽量多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃含
胆固醇高的食物
,注意休息,适量运动,保持心情舒畅,戒烟、戒酒。【
低密度脂蛋白高
,该如何调理?
答:
五、
低密度脂蛋白高
的人一定要控制所有高脂
高胆固醇的食物
,,即便这些食物的摄入不会导致低密度脂蛋白直接升高,但会导致身体的脂质代谢负担加重,因此,建议这些食物少吃 。六、低密度脂蛋白高的人选择的油也非常重要,每天用柚量
不可
超过30克,烹饪时尽量的不要以油炸、烘焙的方式。另外,减少糖的...
高血脂
不能吃哪些食物
?高血脂患者吃什么好?
答:
烹调时应采用植物油,如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等,每日烹调用油10~15克。3、酒类白酒、啤酒、果酒,酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶,促使脂肪酸释放到血液中。酒精在肝脏中氧化消耗辅酶,使脂肪酸氧化不足,促使合成甘油三酯。酒精还能抑制血液中极
低密度脂蛋白的
清除,可诱发高血脂。据有关...
想要降血脂
的
话,应该食用
哪些食物
呢?
答:
每天一袋奶、一颗鸡蛋、一块瘦肉、多吃蔬菜、主食限量,这是血脂高的人,尤其是甘油三酯高有脂肪肝的人应当学会
的饮食
原则,有些会说血脂高了还能吃奶蛋和肉,不是越吃越高吗?其实这正是血脂升高的原因。高血脂要看是
低密度脂蛋白胆固醇升高
,还是甘油三酯偏高,或者两者都高。如果是低密度脂蛋白胆固醇...
高胆固醇的
人能喝牛奶和吃鸡蛋吗?想要降脂
饮食
上应该注意
什么
?
答:
至于鸡蛋,认为
高胆固醇不能吃
鸡蛋的人会认为鸡蛋中的胆固醇主要在蛋黄中。由于
胆固醇高
,他们通常要少
吃高胆固醇食物
,所以他们不能吃它。但相反的观点是,只要吃得适量,不要过量,每天吃一个鸡蛋对胆固醇没有多大影响,高胆固醇也可以吃一些鸡蛋。在这两种观点中,医生们同意第二种。鸡蛋中胆固醇的含量...
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