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休克能喝水吗
刚刚做完大量运动之后,适合
喝水
和吃东西吗
答:
如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中,心脏就会缺血,大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、
休克
等症状。所以剧烈运动,如长跑之后逐渐改为慢跑,再走一走,做几下深呼吸,这样肌肉就会轻快地消除疲劳。★不宜立即大量
喝水
剧烈运动后如果因渴一次性喝水过...
为什么激烈运动后不能马上
喝水
?
视频时间 00:36
为什么听说运动或跑步后或气喘吁吁的时候不
能喝水
?
答:
运动或跑步后不能立刻喝水的原因主要有以下几点:1. 运动后机体会排出大量的汗,带走机体中大量的盐分,此时若大量喝水会使体内的水分和电解质瞬间失衡,导致血液中的渗透压降低,引起头痛、恶心、呕吐、肌肉痉挛等不适症状,影响身体的正常功能。2. 运动后心跳尚未恢复平静,
喝水可能
会增加血液循环量,...
剖腹产之前
可以喝水吗
,剖腹产前能吃饭喝水吗
答:
1.首先在剖腹产手术之前8个小时,不能吃饭
喝水
,实在渴的话
可以
用水沾一沾嘴唇,一定要保持充分的睡眠,这样
才能
有力气,虽然剖腹产不用使劲,但是有个好身体更容易进行剖腹产,把产后的用品准备好待产。2.手术前不宜涂指甲油及化妆!因为化妆和涂指甲油后,如果发生大出血
休克
,不利于医生通过面色和甲...
剧烈运动后不能立刻
喝水
,立即喝水对身体会造成什么危害?
答:
公子心想,此人真坏,但囗渴难耐,只好边吹草叶边小口喝。至回到家中告诉其父,其父笑答,此乃怕你炸肺,日后该去谢谢人家。公子乃悟。在运动中,人会大量出汗,体内暂时处于缺水的状态。这时
可以
适量
喝水
,比如长跑运动员,尤其是马拉松运动员,或者自行车运动员,中途
饮水
非常正常。但不宜喝冷水,因为...
一天要喝多少水才够人体基本需求,如果缺水应该如何补水?
答:
现在我们是身处和平年代,我们又不是生活在沙漠里,缺水了,能提供的水源无处不在,非常方便。第一时间立刻补充温开水,这是最快最佳方案,能水到渴除,不用担心身体会出现健康问题。
可以
根据自己的情况而定,不渴,也可以随时饮用几口,保证水量。除了正常
饮水
以外,食物中也有相应的水份,水果,蔬菜...
糖尿病人为什么不能多
喝水
?
答:
控制多尿,要从控制高血糖入手,而不能控制
饮水
。专家指出,目前,天气比较干燥,人体内水分的丢失量很大。如果等到口渴了才
喝水
,已经迟了。因为人体内缺水必须达到一定程度后,才会有口渴的感觉,轻度的缺水并不一定引起明显的口渴症状。那么,糖尿病人每天要补充多少水?专家建议,糖尿病人也应像普通人一...
运动时
能喝水吗
答:
运动时
能喝水
。如果运动时间超过1个小时,就应该喝些淡盐水,因为这时人身体中的很多离子成分就会被代谢出去。注意在运动中补充白水可就起不到补水的效果了。如果不喜欢喝淡盐水,那么就每运动20分钟左右停下来喝一口运动饮料,这样可以平衡体内汗液的流失,避免出现脱水给人体带来损伤。如果不想在运动中或...
斯诺克球员为什么要一直
喝水
?
答:
另一个原因,是因为很多比赛都会被现场直播,为了让运动员的脸看起来自然,场地里通常打了很足的光,所以运动员就需要在干热的环境下打比赛,就很容易消耗水分,轻则没有力气,重则
休克
。所以为了保持自己良好的水平,运动员必须经常
喝水
,但不能一次喝多了,要不然也会不舒服。 还有一个原因,在台球比赛中有一个规则束缚...
为什么剧烈运动后不能立即
饮水
?
答:
此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至
休克
昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。二、不可马上洗浴。剧烈运动...
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