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人步行2小时能走多少千米
人正常
步行
一分钟
走多少
米?
答:
每次至少30分钟的中等强度运动”。这个中等强度就是至少3-6MET。另外PA还建议“更大的运动强度会带来更多的健康益处”。中等强度运动,用步频来体现的话,大概是每分钟
走多少
步呢?根据一些研究,我们认为每分钟110步以上,130步以下(4.8
km
/h-6.4km/h)的步频是比较合理的中等强度标准。
普通人,一般,
走路
,一
公里
,需要
走几
分钟
答:
而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。一般1600步左右是1
千米
,大约需要12分钟。10米大约走16步,1000米,也就是差不多1600步。按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。一
公里走路
需要几分钟 一公里大约需要多长时间 步行的作用:1、
步行能
增强心脏功能,...
小亮
步行2小时走
x
千米
,每小时走___千米,走1千米需要___小时
答:
x÷2(千米/小时),1÷(x÷2)=2x(小时);答:他每
小时步行
x÷
2千米
,步行1千米要2x小时.故答案为:x÷2,2x.
一
公里
大概
多少
步
答:
1
公里
=1
千米
=1000米,我们成年
人两
步为一米,也就是一公里为2000步。千米是指长度单位,俗称公里,英文用
km
(kilometre)表示。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会,建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。
一天快走
多少公里
合适
答:
研究发现对于大多数人而言,高于每分钟120步的健步走,对身体才有明显的锻炼效果。注意步幅不要太大:步幅太大会引起小腿和臀部肌肉酸痛,导致不必要的损伤。 问题
二
:快走一般
走多少公里
,走多长时间,燃脂效果比较好
走路
想要达到一定的减肥效果,一般是每
小时
约5公里的速度快走,步速一定要中快速(10分钟1000步以上的速度...
小明
步行2小时走
了9
千米
所行的路程与时间的比是
多少
?比值是多少?∞
答:
小明
步行2小时走
了9
千米
所行的路程与时间的比是速度 比值是4.5千米/小时
1
公里步行
大约为
多少
时间?
答:
人一般
走
1
公里
需要12分钟。成年人平均速度为0.8米/秒走1公里12分钟。中小学生平均速度为0.4-0.6米/秒走一公里要18-24分钟。
一
千米步行
需要
走多长
时间,多少步?
答:
一般说来1600步左右是1
千米
,大约需要14分钟。[百科]正常来说,一
公里
等于
人走路
的几步,经测量,10米大约走16步,1000米,也就是差不多1600步,按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。人的赤脚长约是身高的1/7,单步长在166cm以上的一般为高个,身高=单步长+1/3足迹长,单步长...
一
千米步行
需要
走多长
时间,多少步?
答:
一般说来1600步左右是1
千米
,大约需要14分钟。[百科]正常来说,一
公里
等于
人走路
的几步,经测量,10米大约走16步,1000米,也就是差不多1600步,按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。人的赤脚长约是身高的1/7,单步长在166cm以上的一般为高个,身高=单步长+1/3足迹长,单步长...
步行
一
千米
大约需要
多少
时间
答:
1、一般说来1600步左右是1
千米
,大约需要14分钟。
2
、10米大约
走
16步,1000米,也就是差不多1600步,按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。3、步行的作用:
步行能
增强心脏功能,使心脏慢而有力。步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。步...
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