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人一天要吃多少东西
人一天
最多
吃多少
饭?
答:
日本相扑选手
一天
大概吃如100个鸡腿,200个馒头是世界上最能吃的
一个
人一天
应
吃多少东西
,才健康
答:
一日三餐最好早上吃点稀粥鸡蛋什么的营养要好 不
要吃
的太饱 中午吃饱点 晚上要吃少点不饿就可以 记得饮食多吃蔬菜水果对你健康很好的
人一天吃多少
卡路里不会长胖
视频时间 00:52
一天吃
两顿饭和一天三顿饭,哪个更科学?
答:
第二,由于现代科技的发展,大多数人摆脱了繁重的体力劳动,生活越来越悠闲。于此同时,人们的膳食却越来越好,肉食在食物中的比例越来越高。因为肉食的热量高,所以吃完饭很长时间都不饿。 所以,不从事体力劳动的人,每日两餐也能满足需要。总之现代
人一天要吃
几顿饭,比古人要复杂。古人是能吃几顿...
人要长十斤肉,他
要吃多少
热量?
人一天
最多吃多少热量?
答:
一斤肉是500克,相当于5000左右的大卡,长10斤肉的话就是50000大卡了,如果嘴不停的话,
一天吃
瓜子,薯片,热量高的
东西
大约也就是5000大卡了,长胖10斤的话,就需要摄入很多的卡路里,不过有些人是长不胖的...
人每天应摄入
多少
热量?
答:
中国营养学会2000年提出中国居民膳食能量参考摄入量指出,成年男性轻、中体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal。女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal.婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同,能量需要也不尽相同。
人一天要吃多少
盐
答:
厌食、恶心等不良反应。也就是说,盐不可多,但是亦不能少,适量才是王道。每天该
吃多少
盐?我国居民膳食指南推荐一个
人一天
盐的摄入量是小于6克,其中2克盐是人们日常吃进去的食物所包含的盐量,实际一天炒菜用盐量应是4克。一天摄入的盐的量相当于把一个普通啤酒瓶盖铺平的量。
人一天吃多少
好
答:
回答:健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、少吃多餐 4、按时进食 5、细嚼慢咽 6、喝水 7、吃新鲜的水果蔬菜 8、吃天然食物 健康饮食的三餐的基本原则是:早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。 (1)早餐吃一些低脂、低盐、高膳食纤维的粮谷类食物(如小麦、玉米、燕麦),再加蔬果(如西红柿...
普通
人一天吃
的饭大概有
多少
能量,也可以说大概多少电量,多少度,多少K...
答:
剧烈运动或锻炼、高强度的体力工作或是特种作战训练):BMR x 1.9 根据第一条,1695.5大卡*1.2=2034.6大卡,和2000大卡基本符合了。那么锻炼的人每天需要
多少
能量可以参考上述5条对照自己的实际情况,对于每天需要摄入多少能量会有一些初步的概念。2000千卡(大卡) = 8371.7 千焦=23.25kw. h ...
人一天
可以
吃多少东西
啊?
答:
每个人的情况都不一样吧,看人的胃有多大,胖的人,不一定是
一天
三餐,零食的之类的,吃很多都不会觉得够,有些人胃很小,吃一点
东西
就够半天的 麻烦采纳,谢谢!
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