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乒乓球步法有哪些
说出四种
乒乓球
的基本
步法
答:
一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上
。2、实际运用于:
①近台快攻打法
,用来对付离身体稍远的来球;②削球打法,左、右移动击球;③跨步侧身攻,当来球速度较慢,但离身体稍远时,左脚向左前上方跨一大步,右脚随即跟上一小步,同时配合腰...
乒乓球步法
种类和训练方法
答:
4.跳步:以来球同方向脚蹬地为主
,双足有瞬间的腾空,离来球较远的脚先落地,另一只脚跟着离地。其特点是移动范围比
跨步
大,利于发力进攻。攻球选手在左右移动时常用。5.
交叉步
:近来球方向的脚尖先由向前转向移动方向,并略移半步或原地调动一下重心;远来球方向的脚在向来球方向跨一大步,在身体...
乒乓球
常见的
步法有
几种
答:
乒乓球的步法可归纳为单步、并步、跨步、交叉步、跳步以及垫步、小碎步等七种
。1、
步步追身
(前场进攻):这是一种通过快速贴近自己身体,对对手进行自由攻击的方式。该步法的关键是将球尽可能靠近自己,以便能够快速反击。在该步法中,持球手的脚步需要快速移动,并切换身体的重心,同时保持中心稳定。2...
乒乓球步法
口诀是什么关于乒乓球步法介绍
答:
4、
跳步
。以来球一侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。5、
交叉步
。以靠近来球方向的脚作为支撑脚,该脚的脚尖调整指向移动方向,远离来球方向的脚在体前交叉,向来球方向跨出一大步,身体随之向来球方向转动,支撑脚跟着向来球方向再迈一步。6、乒乓球步法的名称较多,结构复杂。按照系统论...
乒乓球
基本
步法
的分类及动作要求是什么
答:
基本步法:单步、跨步、并步、跳步、交叉步
。动作要求:1、
单步 移动方法
:以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。2、跨步 移动方法:一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。3、并步 移动方法:...
乒乓球
的几种基本
步法
答:
乒乓球的六种基本步法:
单步、跨步、并步、跳步、交叉步、小碎步
。步法移动在兵乓球训练中占据相当大的比重,打乒乓球就必须要移动,快速而有效的移动就是致胜的关键。1、单步是以一脚的前脚掌为轴,另一只脚向前、后、左、右某个方向移动一步。单步的特点是移动范围较小,重心变化不大,较为稳定。
乒乓球
基本
步法
答:
乒乓球基本步法:
单步、跨步、并步、跳步、交叉步
。1、单步 击球时,以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前或向左、右移动一步,身体重心也随之动到摆动腿上,然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。2、跨步 击球时,以—脚向前、后、左、右的不同来球方向跨出一大步,身体重心随即移动到摆动腿...
乒乓球步法
答:
乒乓球步法:
1、交叉步
:将来球反方向与来球方向交叉,并超过另一脚,另一脚向来球方向移动。2、
并步
:一脚向来球方向移动,另一脚跟着移动。3、
单步
:以前脚掌内侧为轴稍转动,蹬地用力,另一脚向来球方向移动。4、侧身步:左脚先向左跨一步,然后右脚随即向左后方移动。" 。项目起源:乒乓球起...
乒乓球
的五种基本
步法
及移动特点
答:
1. 前后步:前后步是
乒乓球
中最基本的
步法
之一,用于前后移动。在前后步中,球员的脚步应该配合着球的落点,快速地向前或向后移动。前后步的移动特点是快速、灵活和稳定。2. 左右步:左右步是乒乓球中用于左右移动的步法。在左右步中,球员的脚步应该配合着球的落点,快速地向左或向右移动。左右步的...
乒乓球
基本步伐
答:
乒乓球基本步伐是:1、
单步
击球时,以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前或向左、右移动一步,身体重心也随之动到摆动腿上,然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。2、步 击球时,以一脚向前、后左、右的不同来球方向跨出一大步,身体重心随即移动到摆动腿上,另一脚迅速跟上,以便保持在最佳的...
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