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乌鸡去皮还有营养吗
吃藕有什么好处吗?
答:
做法:红豆、紫米洗净,浸泡一碗(夏天记得放冰箱泡);莲藕
去皮
洗净,切片,把泡好的红豆、紫米和泡豆的水一起加入锅中,加入水大火煮开,小火煮1小时左右,加黑糖拌匀即可。此粥可以提振食欲,润肠通便,
营养
丰富,不但可以改善产妇的身体状况,煮的软糯一些,也适合老人和孩子吃。莲藕排骨汤:莲藕500g...
白果治妇科病每天吃几粒
答:
2、将鸡清洗后剁成大块,放入碗中备用,白果
去皮
,留仁。3、在锅中放入鸡肉、白果,加入适量的水。4、大火烧开水后,加入盐、味精、生抽适量,转为小火熬1-1、5小时即可食用。白果能长期吃吗 不建议长期食用。白果虽然有不错的保健效果,但是并不建议长期食用,这是因为生白果有较大的毒性,熟...
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