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为什么感觉自己要疯了
我
感觉自己
越来越
疯了
!
答:
如果你
感觉自己
越来越疯,越来越控制不住情绪,可以考虑以下建议:1. 寻求专业帮助:寻求专业心理健康专家的帮助,如心理咨询师或心理医生。他们可以帮助你识别和处理潜在的情绪问题,并提供适合你个人情况的建议和治疗。2. 学习情绪管理技巧:学习有效的情绪管理技巧,如深呼吸、冥想、放松技巧等。这些技巧...
我
感觉自己要疯了
怎么办啊
答:
父母为你考虑的还是比较周全的,你也别一味的被爱情冲昏头脑。想和你女朋友在一起那就努力去取得父母的信任和支持吧。别做那些傻瓜事情。
内心很压抑怎么办。。
我
真的
感觉
快
要疯了
。。
视频时间 01:41
...
自己
在做什么,却还是像
疯了
一样拿刀割自己的手,
为什么
?
答:
一般有这些行为都是有原因的,也许你自身并没有
感觉
到
自己
的不对劲,但是你的行为提醒着你,你有压力,你有心事儿,你可以改变一下发泄的方法。去做一些在正常范围内减压的事情,减少以自己的痛苦作为宣泄口,可以去打打拳击,做一些减少自己压力的事情。有任何问题随时扣
我
。支持评论,追问,私信。希...
感觉自己
越来越疯越来越敏感了,控制不住情绪怎么办啊?
答:
如果你
感觉自己
越来越疯,越来越控制不住情绪,可以考虑以下建议:1. 寻求专业帮助:寻求专业心理健康专家的帮助,如心理咨询师或心理医生。他们可以帮助你识别和处理潜在的情绪问题,并提供适合你个人情况的建议和治疗。2. 学习情绪管理技巧:学习有效的情绪管理技巧,如深呼吸、冥想、放松技巧等。这些技巧...
真的快
要疯了
,不知道
自己
该
干什么
,能做什么,就是天天呆在家玩吗?_百度...
答:
真的快
要疯了
,不知道
自己
该
干什么
,能做什么,就是天天呆在家玩吗? 打工,旅游,上网,看书,锻炼,交友,参加活动…天天在家里玩电脑。都不知道自己能做什么了?请问这算是什么病? 就是在家呆著不事做应该不算病吧 因为我也是这样子的 没事可以去逛街看电影反正不总是闷在家里就行 上网...
我现在
感觉自己
很累,总被人瞧不起,又不能发泄
我要疯了
,
为什么
会这样...
答:
不要太在意别人的想法,长相不能说明
什么
。社会就是这样一个环境。我们改变不了别人可以改变
自己
。让自己变得自信,强大别人才会佩服你看得起你。实际上
我
也是活得很累被人瞧不起的人。不是因为长相,是因为我不能有好的工作没有钱然后我家里又遇到很多事。我的很多亲戚当时都看不起我,朋友也是。这种...
焦虑症,恐惧担心害怕,好痛苦!快
疯了
!
答:
3、分析原因:当然我们有时候并不知道
自己为什么
而焦虑,我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如,焦虑症爆发的时候,你可以请假休息,暂时离开你的工作压力,缓解一下情绪。等
自己感觉
焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。心理咨询师会建议你...
...有自虐的倾向,经常有
要疯
,想死的
感觉
,
我
太敏感,要怎么改变
自己
?_百度...
答:
28、门窗前避开障碍物,视野要开阔,否则有压抑感。29、室内家具、物品摆放整齐,不要占据太大空间,否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。30、黑色给人肃穆、低沉、不快的
感觉
;红色给人热烈、积极的感觉,但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别,暖色给人积极、热烈、火爆的感觉;冷色给人...
内心很压抑怎么办。。
我
真的
感觉
快
要疯了
。。
答:
你长时间压抑容易得心里疾病,就第一条,一定要找一个愿意倾听的人,和他诉说,让他来开导你。其实我现在和你挺像的,怀着梦想步入大学,最后毕业了却发现物是人非,曾经想过的美好未来貌似都不存在或者很遥远,感觉错过了很多,也
感觉自己
对未来很迷惘,但是,就因为迷惘才有意义,正所谓吾日三省吾...
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