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上篮方式有几种
篮球的
上篮
动作都有哪些?最常用的有那些?
答:
上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。上篮的时候,手部动作有正手、反手、勾手的区别。除了我们最常用的‘三步上篮’外,还有以下
几种上篮方法
是我们常见或者常用的,放在一起给大家讲讲:第一种:三步上篮 ...
持球上篮的技巧常用的
几种上篮
技巧
答:
1、基本
上篮
这是最基本也是我们最常用三步上篮的
方法
。可以调整步伐节奏加减速迷惑对手;这样会拥有更好的出手空间;利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者,让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。学会打板:(1)低位打板上篮 低位打板的区域是在中心线以下,即左右下角的方格,在平时的比赛...
篮球
上篮有多少种
?
答:
抄手
上篮
:动作和低手上篮差不多,但不是在跑动中进行,一般配合转身能起到出其不意的效果,大概动作就是单手的端尿盆 换手上篮:需要点滞空能力,起跳时球在右手,看对手起跳封盖后将球转到左手进行上篮(或者反过来),一般用来躲避右手侧封盖,或者在顺拐的时候调整平衡使用。拉杆:两种,一种左右拉杆...
上篮
分为
几种
?
答:
上篮种类
繁多,第一种是普通的三步上篮,第二种为了晃到大个子的欧洲步,马努和韦德的招牌动作,还有抛投,这是库里和帕克的绝技,后卫必学。还有就是倒球三步蓝,这是奇才当家控位沃尔的绝技,此技的精妙之处在于瞬间过掉眼前的防守者,防不胜防。
如何在篮下多
种方式上篮
答:
上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。 上篮的时候,手部动作有正手、反手、勾手的 区别。第一种:三步上篮 三步上篮是篮球队伍中前锋常用的
上篮方法
。 一般来说,三步上篮的上篮位置大约在 3 秒区边附近。
打球的人必须的,6种
上篮方法
是什么?
视频时间 00:20
运球三步
上篮
的技术动作
方法
答:
3、
上篮
:起跳后,你的视线应该集中在篮筐上,然后用手臂将篮球推向篮筐。上篮的
方式有
很多种,如直接上篮、擦板上篮等,选择哪
种方式
主要看你的身体位置和篮筐的距离。在上篮的过程中,要注意控制力度和方向,避免篮球弹出篮筐。4、落地:上篮后,你需要做好落地的准备。落地时,要用双脚同时着地,然后...
我想知道详细的
上篮方法
,种类,注意事项~
答:
在这里我主要就几个常见的上篮技术分析一下防守的方法.篮下常规上篮:这个不用我多介绍,最常见的得分手段,贴身加反应快,盖下来应该没问题.但是
有种
情况就不一样了,那就是篮框2侧45度角的位置,这2个地方是比较难盖的,除了正面贴身外最好使用需侧盖.三步上篮:前锋常用的
上篮方法
,上篮位置大约在3秒...
打篮球
上篮
技巧
答:
6.合理使用勾手拉杆三步上篮 在勾手三步上篮时,如果遭到对方贴身防守,并且与对方同时跳起很可能被封盖,这时如果你腰腹力量和臂力较强,可以使用拉杆勾手上篮,即在空中把球由上方转到下方然后低手勾手上篮。这对身体条件要求很高,在比赛中要合理使用。最常见的9种
上篮方式
1、一步上篮 特点:三步...
篮球的基本技术动作?
答:
出手要柔和。5、行进间
篮
下低手投篮:动作要领:(以右手投篮为例)右脚跨出一大步,在落地前按球,左脚紧接跨出,步幅稍小,不要减速,有力蹬地向前上方起跳,同时双手持球移至体右侧耳上举,左手离球,右手掌心向上托球,向球篮方向伸出,接着向上屈腕,食指、中指、无名指向上拨球投出。
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