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6~12岁体脂率对照表
6~12岁体脂率对照表
答:
13. 成年女性体脂率正常范围为20%至25%,男性为15%至18%
。14. 运动员的体脂率根据项目不同而有所变化,一般男性运动员为7%至15%,女性为12%至25%。
女生
体脂率对照表
答:
女生
体脂率对照表
我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?小杨要变瘦10 2023-04-14 · 贡献了超过204个回答 知道答主 回答量:204 采纳率:0% 帮助的人:357 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您...
女性
体脂率对照表
是怎样的
答:
女子的体脂率32%~34%
,体型特点:腹肌不显露,腰围通常是86~90厘米。女子的体脂率35%~37%,体型特点:腹肌不显露,腰围通常是91~95厘米。女子的体脂率38%~40%,体型特点:腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。女子的体脂率41% 以上,体型特点:腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。
1065
12岁
女孩的正常
体脂
是多少
答:
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%
。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低,低于体脂含量的...
女性
体脂率对照表
是怎样的?
答:
腰围通常是101厘米以上。7. 想要了解自己的体脂率,可以使用BMI计算法,公式如下:- BMI = 体重(公斤) ÷ [身高(米)]²- 体脂率 =
1.2
× BMI + 0.23 × 年龄 - 5.4 - 10.8 × 性别(男为1,女为0)以上信息清晰地展示了女性
体脂率对照表
以及体脂率对健康的影响。
女性
体脂率对照表
是怎样的
答:
8.
体脂率
29%~31%:腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。9. 体脂率32%~34%:腹肌不显露,腰围通常是86~90厘米。10. 体脂率35%~37%:腹肌不显露,腰围通常是91~95厘米。11. 体脂率38%~40%:腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。
12
. 体脂率41% 以上:腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。
女性
体脂率对照表
是怎样的
答:
5.
体脂率
20%~22%:体型特点为理想型,全身各部位脂肪不松弛,腹肌开始显露,分块不明显。6. 体脂率23%~25%:体型特点为理想型,全身各部位脂肪基本不松弛,腹肌不显露。7. 体脂率26%~28%:体型特点为全身各部位脂肪,特别是腰腹部明显松弛,腹肌不显露。8. 体脂率29%~31%:体型特点为腹肌...
体脂率对照表
及计算方法,快来测一测你合格吗?
答:
1.图片
对照
:男子的
体脂率
及体型特点 4%~6% 臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。7%~9% 背肌显露,腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。10%~
12
% 全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。13%~15% 全身各部位脂肪基本不松弛,腹肌开始显露,分块不明显。16%~18% ...
女性
体脂率对照表
是怎样的?
答:
8.
体脂率
29%~31%:腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。9. 体脂率32%~34%:腹肌不显露,腰围通常是86~90厘米。10. 体脂率35%~37%:腹肌不显露,腰围通常是91~95厘米。11. 体脂率38%~40%:腹肌不显露,腰围通常是96~100厘米。
12
. 体脂率41% 以上:腹肌不显露,腰围通常是101厘米以上。
体脂率对照表
及计算方法,快来测一测你合格吗?
答:
以下是一些经验公式和
对照
图片,供您参考,以了解自己的
体脂率
:1. 图片对照:- 男性体脂率及体型特点 4%~6%:臀大肌出现横纹(健美运动员最理想的竞技状态)。7%~9%:背肌显露,腹肌、腹外斜肌分块更加明显(健美运动员竞技状态)。10%~
12
%:全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。13%~15%:...
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