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180斤要瘦多少才明显
我是个
180斤
胖子 身高1.73 瘦20斤看着
明显
吗
答:
减掉20斤效果还是比较明显的
,容易看得出变化。但这个身高体重160也还是偏胖的,得减到140左右差不多了。
我身高一米八五,体重
180斤要
减都少才算正常?
答:
男孩的标准体重为身高减去105至110,你的身高为185厘米,标准体重范围为75至80公斤,
所以你需要减少10至15公斤才算正常体重
。
180斤瘦
到
170斤明显
吗
答:
180斤瘦到170斤不明显
。瘦十斤很多都是身体里的水分或内脏的优质,所以表面是看不出来的。需要瘦到15-20斤才能从外表上明显的看出。一斤脂肪的热量大概是3900大卡,而15斤脂肪的热量大概是58500大卡,可以通过加强运动锻炼跟饮食管理2个方面来提升身体的热量缺口,从而促进体脂率的下降。
男身高 175体重
180斤
,
要瘦
到
多少斤才
算看起来不错的?脸型挺帅的。_百度...
答:
160左右吧
,太瘦也不好
身高一米八,体重
180
,
需要
减
多少才
算正常体重
答:
BMI超出中国标准(正常18.5~23.9),并且>27,属于超重范围。按照题主的身高,要到达正常范围,
需要
减到154
斤才
算到达正常BMI范围,也就是需要减至少26斤。如果是作为大众的理想BMI,那么要减到142斤这样。当然BMI是针对普通大众来说,如果题主是肌肉男,也不见得是不正常,毕竟肌肉比脂肪重很多。
减
多少斤
,别人
才会
发现你真
瘦
了
答:
200以上,得照着大几十
斤
。
180
左右,30斤最
明显
。170左右,20斤至30斤最为明显看得出来,整个人焕然一新。140左右,10斤到20斤那一块 (以上说的都是比较明显,所以别人会发现“真
瘦
了”)其实,
减肥减肥
,我说的不过是体重秤而真正减肥是减(脂肪量,降体脂),一斤脂肪,整个人会瘦好多。
180斤瘦
到160斤变化大不?
答:
有变化,但是变化应该不是特别大,应该不容易看出来
男性,身高176,如果体重从
180
多,下降到一百六十多,看起来
明显
吗?就是一...
答:
男的一般
瘦
不
明显
,男生骨架本身就大,除非瘦三十
斤
左右
180斤
的胖子,每天健身房两个小时,半年能
瘦多少
?
答:
如果每天都这样坚持半年,应该至少能
瘦
二三十斤左右。其次也要看这个人的体质,虽然都是
180斤
的,但是每个人的体质状态不同,他
减肥
的效果也是不一样的。
减肥
瘦多少斤才能
看出来.?
答:
第一,
瘦多少斤
能够看出来,要根据不同情况来分析。具体瘦多少斤能看出来瘦,需要根据具体情况。例如,你如果是一个200斤大胖子,仅仅瘦了10来斤,根本看不出来瘦。至少
需要瘦
20斤以后,
才能
够看出一个200斤胖子瘦了下来。但如果是一个100斤以下的苗头姑娘,瘦10斤以后瘦得会非常
明显
。所以,根据不...
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