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156cm瘦到多少斤才漂亮
156多少斤
标准体重
答:
1. 身高
156厘米
的标准体重为53.2千克(男性)和51.6千克(女性)。2. 身高是指从头顶点(v)至地面的垂距,通常以厘米(cm)为单位,偶尔也用"米"(m)表示。3. 身高是人体纵向部分的长度,主要由遗传因素和姿势影响。4. 女孩通常在12-13岁进入身高快速增长的时期,而男孩则是在15-16岁。5. ...
156cm
87斤可以
瘦到多少斤
答:
有个公式是这样的 身高的
厘米
数减去105得到的就是体重的公斤数 对你来说
156
-105=51(公斤)对于女孩子,还要轻一些 就是说你的体重在90
多斤
是很正常的.现在87斤也算是比较正常.而且你是运动减肥的,这样很好.不用减,而且要吃,补充营养.
减肥、 181
cm156斤
、 减
到多少
比较好
答:
每天多吃几餐,每餐只吃3到4成饱,着个很有用都是模特明星使用的。这个方法不需要戒食,只要你不吃垃圾食品。另外,你晚上临睡前2个小时不要吃东西,你想要效果的话,建议你晚上6点以后不要进食,适量运动(一定要适量)如果你能每天坚持跳绳,相信你很快能达到你要的绝佳身材。
...
156
算胖的吗,,如果按标准体重来看,应该
瘦到多少斤
合适。。
答:
标准166
斤
,
156
属偏瘦了,不胖,保持吧
身高
156
标准体重是
多少
答:
身高
156
,体重在80
斤
到100斤左右都是正常的.平时注意多运动,增强体质,多吃富含维生素和蛋白质的食物,饭后要散步。保证体内营养均衡
身高153cm(净身高),穿上鞋一般
156cm
,女生,
多少斤
算
瘦
子?
答:
哇,咱俩一样高诶。我的体重一直都没超过45公斤。我觉得不能低于40公斤吧,我有个同学1.55,41Kg,我就看着她营养不良,给人感觉很孱弱。依我的经验,40kg以下就算瘦子了。好好保持身材吧。
我
156CM
身高 150斤 就像个方块,我想知道90天的时间 最多能减
多少斤
...
答:
30
斤
肯定没问题 适量饮食+运动 运动每天饭后2个小时 跑步(持续40分钟以上)饭后1个半小时散步 平时不要闲着 没事就出去走 注意安全咯- - 没事就出去散步 饮食 适量 低脂少油少肉 零食全部不吃 饭一定要吃 早中晚必须要吃主食 但是要定量每餐就一小碗 2两 菜一定要清淡 少油 如果条件不具备 ...
怎么才可以瘦腿啊,我现在是15岁
156cm
106
斤
,正常不啊,求解答
答:
不要刻意减肥!因为15岁正在长身体 该吃的还是得吃 你现在还
1.56
还有长高的期限 现在不高以后就很难高了!多吃点鱼啊青菜西红柿胡萝卜啊 其他油腻的肉不要吃 早上一瓶酸奶 酸奶坚持喝有利于减肥 晚上和一瓶纯牛奶 补钙的你可以买脱脂的!!然后就是早睡早起 作息时间和饮食时间好了你自然就会瘦了...
156
正常体重是
多少
答:
1、男性:身高(cm) - 105 = 标准体重(kg)。2、女性:身高(cm) - 100 = 标准体重(kg)。3、正常体重范围:
156cm
的身高对应的体重在80
斤
到110斤之间。这个范围内的体重并不属于肥胖。为了保持健康,建议多参与运动,增强体质。饮食上,应多吃富含维生素和蛋白质的食物。饭后散步有助于营养均衡,...
身高
156cm
体重
多少
算正常?
答:
身高
156cm
的一个女生按体重指数为20计算,体重在94
斤
左右。体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);过轻:低于18.5。正常:18.5-24.9。超重:25-29.9。肥胖:30.0-34.9。重度肥胖:35.0-39.0。
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