66问答网
所有问题
当前搜索:
10岁一天喝多少牛奶
十几岁
的孩子该不该
喝牛奶
?为什么?
答:
达到了
每天
需求量的1/4。从补钙的角度上来说,
十几岁
的孩子一定要
喝牛奶
。膳食要平衡牛奶要适量专家认为,从国际经验看,从儿童抓起大力倡导饮奶,是保障一代新人健康成长,提高国民素质,促进奶业发展的重要举措牛奶中含有钾,在血压高时能保持动脉血管壁稳定,使中风风险减半,能阻止身体吸收食物中的有...
十几岁
的孩子该不该
喝牛奶
?
答:
十几岁
的孩子当然该
喝牛奶
,而且必须要喝牛奶!十几岁的孩子最重要的营养需求就是保证孩子的生长发育和充沛的精力体力。为了实现这两点需求,最基础的营养素就是蛋白质。孩子的生长发育还离不开钙的参与。而牛奶中最重要的营养素就是蛋白质和钙。
晚上睡觉前
喝牛奶
会胖吗
答:
早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给
一天
的活力提供充分的营养保证;晚上
喝牛奶
,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现,牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸,由于它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则...
成人每天八杯水,宝宝
每天喝多少
水才是最合适的?
答:
然而,随着你的宝宝长大,他可能需要喝更多的
牛奶
和水。2、1-3
岁
:这个年龄段的孩子每公斤需要补充100-140毫升的水。3、4-9岁:每公斤70-110毫升水。4.
10
-14岁:每公斤加50-90毫升水。另外,因为一般男生的运动量比较大,用水量也比较多,所以男生
每天
都会多喝水,可以取年龄范围内需水量较大的值...
10岁
男孩长得矮,
每天
吃小米
喝牛奶
有用?做好2事或比吃药管用?
答:
小乐的父母给孩子
每天
熬小米粥喝,听别人说小米粥比大米粥有营养,孩子经常喝对身体很不错;同时,还经常给小乐买
牛奶喝
,
一天
三盒牛奶。除此之外,还会做很多营养的食物,一直坚持了半年多。小乐身高没见长,但是小乐的体重却涨了不少。这下可把小乐的父母急坏了,都做了那么多好吃的,怎么就不长高...
早上
喝牛奶
好吗.?
答:
没有那么绝对的。早、晚、白天都可以喝!但是……往下看! 早上喝好啊!早上起来最容易吸收了,但是不可以空腹
喝牛奶
。(这位问了)为什 么?呵呵,总之电视上介绍过!好像是因为空腹喝的话,蛋白质就转化为能量了,比 较浪费。另外,会和“胃酸”产生“乳酸钙沉淀”,时间长了会导致结石。早上...
不同年龄段的孩子
喝多少
酸奶合适?
答:
一
岁
以下孩子:不建议喝酸奶。两到四岁的孩子:建议每天的奶量为400~500毫升,以牛奶为主,搭配酸奶。比如
牛奶喝
400毫升,酸奶喝100毫升。青春期的孩子:这个阶段的孩子长个快、生长迅速,钙的需求量高,所以
每天喝
400~500毫升是没问题的。其他阶段:其他阶段摄入300毫升牛奶或酸奶就足以维持一天的需求...
10岁
儿童早餐只吃
牛奶
营养够吗
答:
其实早上这一餐真的是挺重要的,早上通常会吃一些有营养的,但是不要每
一天
都一样,应该讲究饮食均衡,其实早上
喝牛奶
和豆浆是比较好的,可以喝一些稀粥,或吃一块面包,但是这些都是比较方便的。最好早上孩子可以吃到一些青菜类的食物,配上一些肉会更好!我们
每天
都会起来给孩子做点挂面汤,然后配点...
喝牛奶
和吃鸡蛋的最佳时间
答:
喝牛奶
前最好先吃一些谷类食物或者边吃边饮用。因为空腹大口喝下牛奶会减少在口腔中混合唾液的机会,一经接触胃中的胃酸,牛奶中的蛋白质和脂肪就会结块,形成不易消化的物质,容易引起腹泻,或因异常发酵而导致腹胀不适。吃鸡蛋的最佳时间:
一天
之中都适合吃鸡蛋,其中以早上吃为宜。吃一个鸡蛋可摄入...
...身高一七八,感觉长得好慢,怎么才能长快一点啊,什么时候
喝牛奶
...
答:
1、
每天
早晚一杯牛奶(早晨
喝牛奶
时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!) 2、每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。 3、每天晚上临睡前一小时,跳60次,跳地越高越好,然后跳绳半小时,1秒跳两个,双腿跳和单腿...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
10岁孩子每天奶量多少
每天喝核桃牛奶的好处
10岁孩子一天奶量多少正常
十岁的孩子一天能喝几瓶奶