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黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
黄瓜胡萝卜鸡蛋
怎么炒
答:
1.胡萝卜、黄瓜洗干净切成片。2.炒锅放油加热,炒熟鸡蛋后盛出
。3.炒锅放油加热,胡萝卜入锅过油后盛出。4.炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅翻炒。5.黄瓜入锅翻炒。6.加盐、味精翻炒。7.鸡蛋入锅翻炒。8.翻炒均匀即可出锅装盘。小贴士 爆火炒此菜。不宜添加色重、味重的调味品。
黄瓜炒鸡蛋
的做法
答:
1、鸡蛋打散。2、胡萝卜去皮切片。3、黄瓜去皮切片。4、倒入食用油,放入蛋液,大火翻炒2分钟
。5、倒入食用油,放入胡萝卜、黄瓜、木耳和鸡蛋,翻炒均匀。6、放入盐,翻炒均匀。7、黄瓜炒鸡蛋成品图。
黄瓜胡萝卜
木耳
炒鸡蛋
怎么做
答:
1、黄瓜切片,胡萝卜切丝,木耳泡开洗净去蒂。 2、水开,木耳焯水变软捞出。 3、鸡蛋打散,热油炒熟,盛出
。 4、热油爆香蒜蓉,先放胡萝卜炒炒,再放木耳、黄瓜、鸡蛋炒炒。 5、倒入料汁,翻炒均匀收汁即可。
把
鸡蛋
做成下饭的家常菜,你会几种?
答:
【
胡萝卜炒鸡蛋
】【食材准备】:胡萝卜1根、鸡蛋2个、小葱1根、花生油15ml、盐2g 【制作过程】:1、 用削皮刀削去胡萝卜的外皮,洗干净后放到案板上,先切段再改刀切成菱形片,把小葱洗干净控干水分后切成葱段。把鸡蛋打入碗中,用筷子搅打到蛋清和蛋液完全融合。2、 平底锅置于灶上中火烧至掌心...
胡萝卜黄瓜
木耳
炒鸡蛋
太适合我这懒人了!
答:
胡萝卜黄瓜木耳炒鸡蛋
食材:黄瓜半根,胡萝卜半根,鸡蛋2个,木耳,蒜末,生抽,蚝油
步骤:1.鸡蛋炒熟捞出备用,木耳水开煮2分钟捞出 2.锅内倒油,油热放蒜末炒香,放胡萝卜炒至断生 3.放黄瓜,木耳翻炒2分钟,再放入鸡蛋,加1勺蚝油,1勺生抽,翻炒均匀就可以啦 ...
黄瓜胡萝卜
能
炒鸡蛋
吗
答:
鸡精少许
胡萝卜黄瓜炒鸡蛋
的做法步骤:1 把胡萝卜、黄瓜洗净,木耳发好处理干净,均切成丝。2 锅中放油,鸡蛋打散下锅炒熟并用锅铲铲成小块,起锅备用。3 锅中再加些油,油热后放入葱花爆香,然后放入胡萝卜煸炒。4 煸炒至胡萝卜变软后下木耳继续煸炒。5 煸炒片刻后放入黄瓜。6 放入炒好的...
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
怎么做,营养丰富,最适合孩子吃呢?
答:
提高免疫力鸡蛋中的蛋白质对肝脏细胞损伤有修补功能。鸡蛋黄里的大豆卵磷脂能促进肝脏细胞的再造,提高人体的代谢能力和免疫能力。
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
的处理方式原材料:青瓜、红萝卜、鸡蛋、黑木耳,生抽酱油、食盐、葱。第一步青瓜清理干净切割成菱形片。红萝卜清理干净打花刀切成片摆盘,瓜、红萝卜、鸡蛋、...
黄瓜炒鸡蛋
的食谱做法
答:
黄瓜炒鸡蛋
的好吃做法 黄瓜炒鸡蛋做法一 1、黄瓜洗净切片。2、鸡蛋两枚加少许盐打散备用。3、
胡萝卜
处理干净后切片。4、锅内放适量的花生油,油热后放蒜瓣爆香。5、放打散的鸡蛋液,快速滑散。6、放胡萝卜片,翻炒两下。7、放黄瓜片,中火翻炒至胡萝卜断生。8、出锅前加盐调味,翻炒均匀即可装...
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
——美容养颜降压强心
答:
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
的做法 胡萝卜、黄瓜洗干净切成片。炒锅放油加热,炒熟鸡蛋后盛出。炒锅放油加热,胡萝卜入锅过油后盛出。炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅翻炒。黄瓜入锅翻炒。加盐、味精翻炒。鸡蛋入锅翻炒。翻炒均匀即可出锅装盘。黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的功效 黄瓜胡萝卜炒鸡蛋是一道比较...
黄瓜炒鸡蛋
热量
答:
1、干的黑木耳提前泡发。2、
黄瓜
洗净切薄片。3、
胡萝卜
切薄片,
鸡蛋
敲在碗里打散备用。4、鸡蛋要想炒的嫩,在蛋液里加10g左右的清水,搅打均匀。5、炒锅烧热,放食用油,倒入鸡蛋液。6、翻炒几下,鸡蛋液凝固即可盛出备用。7、炒锅里再放入适量的食用油,下胡萝卜片翻炒几下。8、再放进泡发...
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