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高钙血症吃什么主食好
一个人如果每天喝五百克牛奶能供多少毫克的
钙
_科学问题
答:
维生素c促进吸收钙:把含钙高的食物与维生素c和泡菜汁一起服用
,或者每天自己制作
脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用
,其生物利用度要增强12%。显然是这些水果中大量的维生素c的参与,使得钙能更好地被小肠吸收。 荤素平衡提高钙的利用率:比如豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素d,豆腐含钙丰富。维生素d可促进钙的吸收,使豆腐中钙...
...含锌的无机盐各来源于哪些食物 它们在人体有
什么
作用?
答:
1:
含钙 骨头、奶制品、豆类、虾皮、鱼、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海带、坚果
。维持肌肉神经的正常兴奋。如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性;当血钙低于70mg/L时,神经肌肉的兴奋性升高,出现抽搐。肠激综合症、女孩子痛经,缺钙是一个重要原因。2:含磷 黄豆...
60岁老人补
钙什么钙
最好
答:
老年人平时多吃一些富含高钙的食物,
经常喝大骨汤头汤,海带,虾米,牛奶等食物
,积极参加户外活动,多晒太阳,天气好的时候,可以钓鱼,放风筝等,一年当中阶段性的吃一些钙剂。
老人买
什么
营养品最好
答:
花生、芝麻、核桃是老年人补脑护脑的三大营养食品
。花生含有儿茶素,芝麻含有维生素e,核桃含有磷、铁、锌等矿物质,对于老年人的头昏无力、记忆力衰退等症有一定的疗效,而且还能减缓老年人的大脑功能衰退。人体的老化是从身体细胞脂质的氧化开始的,而在日常的食品中,大豆本身的营养物质是最具有抗氧化能力和...
钙片都是
什么
时候吃?一般
答:
草酸是指植物中的一种代谢成分,生活中大多数蔬菜都含有这种东西,比如菠菜、甜菜、芋头、红薯等,这些植物营养很丰富,但在吃钙片时,却不能一起食用,会影响
钙
被身体吸收。三、大米、白面 大米、白面是大家平时生活中最长食用的
主食
,但大米白面中含有植酸,当它们与钙片同时食用时,不但钙无法被身体...
血糖高的人
吃什么主食
最好
答:
因此,常吃玉米对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高脂
血症
及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。血糖
高吃什么主食
最好 3、陈粟米 粟米叉叫小米,陈粟米即陈久之小米。粟米营养丰富,据测定,每100克粟米中含碳水化合物克,蛋白质90克,脂肪克,钙41毫克,磷229毫克,铁~毫克,另外,还含有丰富的...
血液透析患者常见的困惑有哪些
答:
1) 醋酸钙和碳酸钙主要用于结合食物中的磷。但要防止
高钙血症
。2) 氢氧化铝也是磷结合剂。可短期内应用。3) 骨化三醇根据不同的PTH水平给予不同的用量。4. 抗凝剂1) 肝素最为常用的抗凝剂。其应用应个体化,即首剂加维持量。在透析结束前1小时停用。不良反应包括:过敏、血小板减少、过度出血、高脂血症等等...
谁可以帮我设计个 增高的菜谱~~~ 我男 15岁 现在才153CM 最好帮我设...
答:
主要是吃含钙、蛋白质的东西,尤其是含有中"胺基酸"的食物。比如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜,多喝骨头汤,黄豆...同时还要补充维生素d,比如吃鱼肝油,但是吃维生素d的时候,不能同时吃钙片,因为一起吃会得“
高钙血症
”的。
尿酸高
吃什么
食物好?
答:
一、牛奶蛋类 多数牛奶、蛋类嘌呤含量都很低。甚至还有研究表明,多喝低脂乳制品还有利于预防痛风。二、根茎类蔬菜 以土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等为代表。土豆、芋头、甘薯的嘌呤含量很低,淀粉含量高,可以替代部分白米白面充当
主食
。同时,它们还含有非常高的钾元素。钾元素,有助调节体内水电解质...
缺钙有
什么症
状?
答:
10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。 (2)青少年 青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。 (3)青壮年 ...
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