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长期面对电脑吃什么比较好
天天
面对电脑吃什么比较好
?
答:
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物
,经常喝些
绿茶
等等。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的
绿茶,吃一个橘子
。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体...
常用
电脑吃什么好
答:
并且也能补充钙质和蛋白质,提高身体的抵抗力,经常用电脑一定要多吃这些食物。
牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类是非常好的蛋白质来源
,属于高蛋白优质的食物,营养成分含量非常高,适当补充这些食品能够提高人体的抵抗力,满足日常消耗所需,尤其是经常对着电脑,脑力劳动消耗也是比较大的,需要适量补充营养,但是长期...
长时间
盯着
电脑
屏幕或 电视屏幕 ,过度用眼,
吃什么
水果
比较
详细�0...
答:
☆齿龈齿龈出血--猕猴桃其他答案3:吃什么也没有用果在好少看显示器,多去户外看看远处的绿色东西,还要注意保养帮秋水做做运动和催进健康其他答案4:眼委顿者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗食、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、
水果
等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼委顿食疗验方:一、黑豆核桃...
经常对着电脑
的人应该多
吃什么
?
答:
对皮肤:有一定害处,电脑有辐射,静电,容易吸引灰尘之类的有害物质,
所以建议长期 面对电脑的需要多吃水果
,常洗脸。 电脑皮肤,其实就是现代人尤其是年轻一代人,因为时常接触电脑,而引起的皮肤问题。 因为电脑有一定的辐射源,包括键盘啊,电脑屏啊,手机啊,等等,都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的...
天天
对着电脑
,
吃什么
事物好呢?(抗辐射)
答:
绿茶,乌龙茶,普饵茶,菊花茶
,很多.可以在电脑桌上放盒仙人掌或者芦荟也可抗辐射.每上一小时电脑就洗一次脸也不错!
天天坐在
电脑
前,
吃什么东西最好
?
答:
使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物
,经常喝些
绿茶
等等。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的
绿茶,吃一个橘子
。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体...
经常对着电脑
的人应该多
吃什么
?
答:
1.酸奶酸奶是具有一定的减肥效果的,酸奶中的有益菌可以帮助胃部消化,促进食物的消化,对食物的吸收。所以对于长期坐着的人,多喝酸奶,可以促进消化。2.大骨棒汤大骨棒汤也是一种很好的食物,因为
长期对着电脑
,必定是
比较
少起来运动的,所以大骨棒汤正好可以补充骨骼的营养,有利于自己的骨骼发育跟细胞...
经常
在
电脑
面前要
吃什么比较好
?
答:
吃香蕉号,可以防辐射。一天喝两三杯
绿茶
。
整天
对着电脑
,
吃什么好
补维生素
答:
常用电脑、久坐电视机前的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。在饮食上应注意维生素的补充;多吃含有维生素的新鲜
水果
、蔬菜等。适当补充维生素A和维生素C,维生素A能维持机体正常视网膜功能, 调试眼睛适应外界光线强弱的能力, 以降低夜盲症和视力减退的发生, 维持眼睛正常的视觉;维生素C能对抗...
上班对
电脑吃什么
水果好
答:
上班对
电脑吃什么
水果好 1、上班对电脑吃什么水果好 1.1、蓝莓:蓝莓中的花青素不仅对眼睛好,而且还具有很好的抗氧化作用,增强细胞的活力,延缓人体的衰老,蓝莓中富含多种维生素和微量元素,还含有一些纤维元素,能够防治便秘,增强免疫力,还能够改善血液循环,保护心血管健康。1.2、樱桃:樱桃的铁元素含量...
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