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连续看书几小时左右眼睛需要休息
连续
学习
看书
多长时间
休息
下比较好
答:
连续学习看书,全身心投入的话大概
两个小时
就身心疲惫需要休息一会了 当然,
一般上课时间是45分钟,然后休息10分钟
,是比较科学的!~
注意用
眼睛
卫生,要做到
连续看书
写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般连续看书写字不能超过40分钟,连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息,至少10分钟
,做做游戏,看看远处树木,让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字,待感觉消失后再进行。使用电脑操作时坐姿应正确舒适,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,...
注意用
眼睛
卫生,要做到
连续看书
写字
几小时左右
,
休息
片刻或向远处眺望...
答:
一般来说,
电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右
。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。3、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外...
注意用眼卫生
要
做到
连续看书
写字多长时间
休息
片刻或向远处眺望?_百度...
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字1小时左右休息片刻或向远处眺望
。护眼方法推荐 1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,缓解眼睛干涩和疲劳,保护眼睛的角膜。2、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加...
连续看书
写字多长时间,
应该休息
片刻或向远处眺望:()。
答:
连续看书写字
1小时左右
休息片刻或向远处眺望。连续长时间用眼,使眼的视力负担过重,没有放松休息的时候,眼内外肌持续紧张,循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。人们在学习工作娱乐时,要注意用眼时间,注意用眼距离,不要产生用眼疲劳,酸痛,或其他症状,用眼卫生可以预防近视和防止近视加深。
早上5点半起来
读书
天还是黑的 只能开灯,
眼睛
还是不适应灯光 这样对眼 ...
答:
一方面不要让灯光太强,这样以减少适应时间,再说确实需要适应一下。早上起来时最好先洗洗脸,刷刷牙什么的,利用这个时间适应
眼睛
,而且而不浪费时间,然后再
看书
学习应该就会好得多了。哦,还有个就是在刷牙洗脸的时候一定要把灯光开着,让眼睛去适应亮光。
连续看书
写字多长时间,
应该休息
片刻或向远处眺望:()。
答:
选A:一
小时
。多一些户外的运动活动,在促进血液循环的同时,
眼睛
会有更多的远眺时间,还可以帮助放松
眼部
肌肉神经,其对
视力
保护作用不言自明。当专心致志阅读或目不暇接操作电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次
左右
。眼睛长时间盯在屏幕上,不仅会造成眼疲劳,导致视力下降,还由于
眼球
干燥,角膜和...
注意用眼卫生
要
做到
连续看书
写字( )
左右休息
片刻或向远处眺望。 A、1...
答:
注意用眼卫生要做到
连续看书
写字1
左右休息
片刻或向远处眺望。用眼卫生是指人们在学习工作娱乐时,要注意用眼时间,注意用眼距离,不要产生用眼疲劳,酸痛,或其他症状,用眼卫生可以预防近视和防止近视加深。用眼过度会引起
眼睛
疲劳,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至...
注意用眼卫生
要
做到
连续看书
写字
左右休息
片刻或远处眺望
几小时
答:
注意用眼卫生要做到连续看书写字
1小时左右
休息片刻或远处眺望。长时间的近距离用眼,眼的调节过度使用,没有充足的剩余调节力供以备用,这样眼睛就容易疲劳,形成假性近视。久而久之,促使眼球前后径变长,形成真性近视,视力严重减退,有的还发展成高度近视。长期过近距离用眼是学生近视形成的最主要原因。
连续看书
或写字
几小时左右休息
片刻?
答:
两个
小时左右
把
1
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4
5
6
7
8
9
10
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连续看书不能超过几个小时
看书后需要休息多长时间
注意用眼连续看书多久休息一次