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解决问题疗法名词解释
心理辅导的方法有哪些?
答:
疏泄法:疏泄法是将沉郁在人体内的种种不愉快感受,如悲伤的情绪等排出体外的心理过程
。可以让其痛哭一场。现代医学研究成果表明,哭不仅可以减轻心理的悲痛情绪,还有利于人的生理健康。有人碰到悲伤器不起来,可建议他看悲伤的小说或影视节目,帮助他把眼泪排泄出来。心理辅导注意事项 原则上讲,心理治疗...
常用的心理辅导方法有哪些?
答:
治疗师以各种语言或非语言的方式营造一种温暖安全、适合沟通的氛围
。治疗师采取的策略包括鼓励、保证、忠告、加强现实感、建议说服等较积极的做法,以期在短期内达到协助个案度过难关,恢复生活常态,提高对生活环境的适应度,增进个案的沟通技巧等目的。三、
行为治疗
依据动物实验得到的学习理论,有系统地应用...
简述问题解决的概念
。
答:
问题解决是指一种以目标为导向的认知过程
,它涉及在问题空间中进行搜索,通过重新组合、转换或联结现有的知识和经验成分,以达到既定的目标。这一过程必须具备以下四个特征:1. 目标导向性:问题解决具有明确的目标,没有目标的幻想或想象并不构成问题解决。2. 内在认知过程:问题解决主要发生在个体的大脑...
问题解决
的
名词解释
答:
在问题空间中进行搜索,以便使问题的初始状态达到目标状态的思维过程
。
个体对问题情境的适当的反应过程
。心理学的解释是:由一定的情景引起的,按照一定的目标,应用各种认知活动、技能等,经过一系列的思维操作,使问题得以解决的过程。
什么是
问题解决
?它有那些基本特征?
答:
在问题空间中进行搜索,以便使问题的初始状态达到目标状态的思维过程
。
个体对问题情境的适当的反应过程
。1、问题情境性 问题总是由问题情境引起的。问题情境就是在生活中出现在我们面前,使我们感到困惑又不能利用经验直接解决的情况。正是这种情境性才能促使我们进行思考,开动脑筋,并采取相应的策略去改变...
处理问题和
解决问题
的方法
答:
树立改善对策:分为临时改善对策和根本改善对策,临时对策即当时或者最近能尽快实现的方法,手段,根本对策就是长时间的根本
解决问题
的方法和手段。进度跟踪和反馈:树立的改善对策的处理进度要进行时刻的跟踪和明确,确保尽快执行到位,起到敦促和尽快解决问题的效果。确认改善效果:改善对策施行后,人员有无...
什么是心理学上
问题解决
?问题解决有哪些特征?
答:
问题解决
是由一系列的心理操作组成的,仅仅一个心理操作无法称为问题解决。当我们
解决问题
时,首先我们得感知问题的性质,知道它是什么,然后提取我们所学的知识点,接着需要我们分析这些条件之间的关系,充分的调动我们得思维,设想解决这个问题的多种可能。最后进行验证。这是一系列的过程,并且这个顺序是...
如何运用情绪ABC理论来
解决问题
?
答:
情绪ABC理论
疗法
使用方法:1、当我们遭遇挫折的时候,情绪会不好,比较消极,这个时候不妨问问自己,为什么这么不开心,是不是自己把有些事情想得太严重了,或是会错了意。换个想法,就能换个心情!2、情绪ABC理论中,A表示诱发事件;B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对这件事的看法和
解释
;C...
问题解决
模式
名词解释
答:
【答案】:把教育内容和任务设计为具体的问题、矛盾、困难等,让幼儿在创造性地解决它们的过程中学习,提高
解决问题
的能力和适应环境的能力。
解决
心理
问题
的基本方法
答:
所有的心理学专业工作者,当面对自己的心理
问题
时,也是要找上一级咨询师进行
治疗的
。因此,心理问题需要通过专业的心理咨询来
解决
。学习心理学可以御防一些问题的发生。 解决心理问题的基本方法4 方案一:养成规律的生活习惯,最重要的是按时睡觉,不要熬夜。熬夜会引发很多身体问题,失眠会引发焦虑抑郁等心理问题,压力变大...
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