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血糖高午餐食谱
高血糖
的
饮食菜谱大全
答:
午餐:茭白鳝丝面(含面条100克),醋溜大白菜。晚餐:葱油饼(含面粉100克),芹菜香干,紫菜冬瓜汤
。星期日 早餐:牛奶240ml,鸡蛋1个,馒头50克。午餐:烙饼150克,酱牛肉80克,醋烹豆芽菜。晚餐:米饭150克,肉末烧豆腐,蒜茸菠菜。高血糖病患者应按规定数量摄入食品,请不要随意添加食物。碳水化合...
适合糖尿病人的
菜谱
有哪些?
答:
一般糖尿病食谱 一、早餐
1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个.②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.③凉拌蔬菜.2、午餐
1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等....
糖尿病人
食谱
一日三餐表?
答:
午餐
米饭150克 米饭150克 玉米面发糕 200克 肉片焖扁豆 清蒸平鱼(平鱼80克) 炖肉海带 (瘦肉60克、 洋白菜柿椒 (瘦肉60克)扁豆120克) (洋白菜250克 蒜泥茄子 虾皮西葫芦(150克) 柿椒50克) (茄子300克)周四 周五 周六 水饺100克 米饭150克 米饭 150...
糖尿病人早餐,
午餐
,晚餐吃什么主食好?
视频时间 00:35
糖尿病人一日三餐
食谱
?
答:
午餐食谱
肉桂卤酱牛肉100-200g,菠菜豆腐汤(菠菜150-300g,豆腐50g),70-100g的低糖水果。晚餐:1份香煎三文鱼;1份凉拌的黄瓜黑木耳,70-100g的低糖水果。香菇木耳蒸滑鸡(去皮鸡肉100g,水发木耳50g,香菇50g),番茄炒鸡蛋(西红柿150g,鸡蛋1个),70-100g的低糖水果。1份藜麦饭,1份尖椒...
孕妇
血糖高
一周
食谱
表
视频时间 8:30
控糖
食谱
一日三餐
答:
午餐
:烤鸡胸肉或烤鱼搭配绿叶蔬菜,如菠菜或生菜。一份糙米或荞麦面。晚餐:炖瘦肉或豆腐搭配大量蔬菜,如胡萝卜、青椒和洋葱。一份糙米或红薯。控糖饮食的核心是选择低升糖指数(GI)的食物,这些食物会缓慢释放糖分到血液中,有助于控制
血糖
水平。以下是一些建议,帮助您在一日三餐中制定控糖
食谱
。早...
「一周
菜谱
」糖尿病本周
食谱
(02.07~02.13)
答:
身为糖尿病患者,遵循均衡、低升糖指数的饮食至关重要。本周菜单旨在提供多样化的菜肴选择,满足您的营养需求,同时控制
血糖
水平。周一:早餐:燕麦粥配浆果和坚果
午餐
:烤鸡肉沙拉配全麦面包 晚餐:鲑鱼配烤蔬菜和糙米 周二:早餐:希腊酸奶配水果和格兰诺拉麦片 午餐:藜麦沙拉配鹰嘴豆、蔬菜和鸡肉丝 ...
孕妇
血糖高食谱
有哪些?
视频时间 00:38
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