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薏米红豆莲子粥
红豆薏米莲子粥
的做法
答:
做法;
莲子
、
红豆
和
薏米
用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。2. 锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)。3. 放入泡好的莲子、红豆和薏米。4. 大火煮半小时,放入洗净的糯米(莲子、红豆和薏米要难煮一些,为了能同步熟,后放糯米)。5. 中火煮半...
薏米莲子粥
——美容养颜清热补肺
答:
红豆薏米莲子粥
原料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g。 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。锅里方法适当的水,煮开以后放入泡好的莲子啊,还有红豆薏米,然后大火煮半个小时,然后再方法洗干净的糯米,中火煮半个小时,然后用勺子搅拌均匀,煮出粘稠...
红豆
做的美食有哪些
答:
红豆沙甜汤、红豆糕、南瓜糯米红豆饭、红豆饼、八宝粥、
薏米红豆莲子粥
、红豆乳酪蛋糕、抹茶红豆蛋糕卷等。薏米红豆莲子粥:莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时。锅中加适量水,煮开,开水煮粥,放入浸泡好的莲子、红豆和薏米。红豆沙甜汤、红豆糕、南瓜糯米红豆饭、红豆饼、八宝粥、薏米红豆莲子粥...
教你如何正确煮好
薏米红豆粥
答:
1、原料图。2、
红豆
去杂质洗净泡发三小时。3、
莲子
泡发去芯。4、
薏米
去杂质洗净泡发三小时。5、将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸,小火煮30分钟。6、放入莲子再煮40分钟。7、放入适量糖桂花拌均匀。8、等粥温热时放入蜂蜜即可。小贴士:1、粥温热才能加蜂蜜,温度高会破坏蜂蜜的营养成分。2、煮...
薏米
赤小豆
莲子粥
的做法步骤图,怎么做好吃
答:
红枣适量 方法/步骤 1 准备好食材。这里用的
薏米
是小粒薏米,
莲子
是带芯湘莲,赤小豆不是
红豆
啊。步骤阅读 2 把薏米和赤小豆洗净。步骤阅读 3 用水泡两个小时左右。步骤阅读 4 把红枣和莲子洗净,莲子不用泡,直接煮。步骤阅读 5 锅里加适量的水,开火煮开,然后小火漫煮。步骤阅读 6 我煮了大约...
红豆薏米莲子
桂圆红枣粥能一起煮粥吗?
答:
红豆
、
薏米
、
莲子
、桂圆、红枣能一起煮粥。材料:薏米、红豆、莲子、桂圆、红枣、冰糖适量。制作方法:1、薏米、红豆、莲子清洗干净,在清水中浸泡5小时以上。2、泡好的食材与红枣、桂圆一块放入电饭锅中,加适量的清水。3、选择煮粥功能键,等待适当长的时间。4、开锅后在粥中加入冰糖搅拌均匀。5、盛...
薏米 红豆
枸杞
莲子
百合 可以一起煮粥吗
答:
薏米
、
红豆
、枸杞、
莲子
、百合是可以放在一起一起煮粥的。平时我们吃的八宝粥就是白糯米,黑香米,薏米仁,红豆,花豆,长红豆,菱角仁,花生仁,栗子,红枣,枸杞,再加上大米共十几种材料做成的。
红豆
、
薏米
、百合、
莲子
、黑豆、黄豆能一起熬粥吗
答:
可以一起煮粥 材料:
薏米
100g,
红豆
100g,黑豆100g,
莲子
100g,百合100g,黄豆100g 做法 1、将所有材料洗净浸泡半天 2、放沙锅内,加适量水用大火煮开。3、搅拌一下转小火煮1个小时左右,冰糖再煮10分钟左右,关火焖15分钟即成。
红豆薏米莲子
百合粥的做法及功效有哪些
答:
红豆薏米莲子
百合粥(牛奶版)的做法 头一天晚上,把红豆薏米莲子百合洗净,放入电饭煲中,水大概比平时煮饭的时候多一点点,开启煮粥的功能,但要看着时间,大概半小时后,关火。第二天早上,打开电饭煲,加入大概100-200ml的水,继续开启煮粥功能,大概还有30分钟左右结束的时候,加入牛奶和冰糖,然后就等...
薏米
、百合、
红豆
、
莲子
可以一起煮?有什么功效?
答:
薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮,即
红豆薏米莲子
百合粥。薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果;薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除...
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