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脚扭伤很疼
脚扭伤
了该怎么办
答:
分辨伤势轻重 >主要是判断是否出现骨折
,因为脚崴了一般会很疼,那么很多人第一个担心就是是否已经骨折了,一般如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,如果你不放心的话可以去医院照个CT,可以判断真实情况。
及时冷敷
>应该在受伤后尽...
脚扭伤
怎么处理 快速缓解脚扭伤的方法?
答:
1. 冰敷:在受伤的区域冰敷可以减轻疼痛和肿胀
。将冰块包裹在毛巾里,放在受伤的区域上,每次持续10-15分钟,每天重复3-4次。5.
疼痛缓解药
:可以使用非处方止痛药来缓解疼痛和减轻肿胀。但是,应该遵循药品说明,不要过量使用。6.
物理治疗
:如果扭伤比较严重,可能需要物理治疗师的治疗。物理治疗可以...
脚扭伤
怎么办 快来看看你都需要注意什么
答:
2、及时冰敷
3、
不可滥用膏药
4、
及时就医
5、
热敷和后期保养
6、保护 判断有无伤到骨头:一般来说,去医院拍片是最稳妥的方法,如果暂时不方便去医院,大家也可以自己简单头活动一下脚踝来判断,如果没有迅速红肿、疼痛难忍、尚可走动的话,应该没有伤得很重,大家可以自己先在家做些简单的急救措施。
脚扭伤痛
怎么缓解
疼痛
答:
脚扭伤出现疼痛的缓解方法有冰敷、抬高患肢、石膏固定、热敷、药物治疗等
,具体如下:1、冰敷:在24小时以内可以将踝部浸入冷水中,或者用毛巾包裹冰块,放置在扭伤的踝部,每次冰敷10-20分钟,可多次进行,起到收缩血管、消肿止痛的作用。2、抬高患肢:可以改善下肢的血液循环,有助于扭伤的恢复。3...
你好我上个星期不小心把
脚扭伤
了,这几天疼得我都快受不了,请问有什么好...
答:
回答:脚扭伤之后会造成局部韧带软组织的损伤,可能有韧带的撕裂,急性扭伤之后需要立即
冰敷
,并且包扎固定,和抬高患肢,如果没有及时的固定处理,可能会留有长时间的疼痛。疼痛剧烈的话可以考虑服用一点消炎止痛药,比如芬必得等。
脚踝
扭伤
怎么办
答:
脚踝
扭伤
后应该采取以下措施:一、立即停止活动并休息。当脚踝扭伤后,首要任务是立即停止任何活动,避免加重损伤。应当坐下来或躺下来休息,并用枕头或其他柔软物品将受伤的脚踝垫高,以减少肿胀和
疼痛
。二、进行冷敷。扭伤后,尽快用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冷敷,这有助于减轻肿胀和疼痛。每次冷敷的...
脚扭伤
怎么消肿消痛?
答:
一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩...
脚扭伤
怎么办小常识
答:
1. 尝试扭动脚踝,观察疼痛程度和是否能够正常行走。2. 如果能正常行走,一般问题不大,几周内可以康复。3. 若行走困难,
应及时就医
。脚扭伤后第二天疼痛加剧的处理:1. 这可能是由于急性扭伤引起的外伤。2. 可以尝试热敷和适当的治疗,如有必要,进行X光检查以排除骨折。脚扭伤伤到筋的疼痛处理:1....
扭伤脚
怎么办 崴脚后的正确处理方法
答:
伤势判断 崴脚后先呆在原地不要动,把受伤的部位平放,不要使其受力,等剧痛缓解下来后,轻微扭动你受伤的部位,如果能动,说明你只是软组织受伤;如果发生剧烈
疼痛
并无法扭动,那么立刻打求助电话,并到医院进行治疗。冷敷。崴脚后,
扭伤
部位内部的小血管会破裂出血,使受伤部位形成血肿,一般要24小时左右...
如何处理脚踝
扭伤
答:
目录方法1:处理损伤:R.I.C.E. 方法1、让脚踝得以休息。2、用冰敷脚踝来预防肿胀和
疼痛
。3、打包脚踝关节。4、将脚踝抬起,高于心脏。方法2:从
扭伤
中恢复1、服用OTC止痛药。2、进行运动,增强灵活性。3、轻柔地伸展韧带。4、增强脚踝。5、锻炼来改善平衡性。大部分人在一生中总有一次脚踝扭伤的...
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