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脚外侧肌肉疼是怎么回事
脚
肌肉痛什么
影起的?
答:
脚部肌肉出现酸痛,主要有以下几个方面原因:
1、是由于足部进行了剧烈运动或者长途跋涉走路过多
,导致脚部的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现轻微的拉伤以及劳损的情况,就会逐渐形成炎性水肿以及轻微的淤血肿胀,导致局部炎性代谢产物对周围软组织产生刺激而出现酸痛的感觉。2、
是由于局部出现了受凉
,因为受凉之后...
脚后跟
外侧疼是怎么回事
?脚尖向内侧及向上钩时,脚跟外侧针刺样的疼,怎...
答:
1. 您所描述的疼痛可能是足底筋膜炎症引起的
。当您脚尖向内侧或向上钩时,如果脚跟外侧感到针刺般的疼痛,这可能是足底筋膜受到过度拉伸或劳损的表现。2. 为了确诊,建议您进行以下检查:医生可能会通过体检来检查您的脚底硬皮和足弓,观察是否有肿胀或压痛点。此外,可能需要进行X光或MRI等影像学检查,以...
...后跟
外侧
面,在伸直腿部,绷紧
肌肉
时,会发生剧烈
疼痛
,请问
是什么
...
答:
足底筋膜炎最常见的症状就是脚跟的疼痛与不适
,同时它也是引起脚跟疼痛最常见的原因。一般而言,疼痛在早晨下床时的第一步最为明显,这主要是因为经过一个晚上的休息,足底筋膜不再负重,会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时,会对
足底筋膜产生较大较快的牵拉,进而引起疼痛
。但在行走一段时间...
脚裸俩侧有点
痛是怎么回事
?
答:
原因:1:热身不够充分
,在跑步之前没有做好充分的热身运动,使得身体韧带关节都没有活动开,不能适应跑步状态,而且也容易导致关节韧带的拉伤,从而出现像脚踝疼的情况。2:
少运动锻炼
,平时不进行运动锻炼,突然参加进行一次剧烈的跑步,身体各个部位一时无法适应,就可能产生脚踝疼的不适状况。3:运动...
跑步后脚踝
外侧疼是为什么
?
答:
跑步脚踝疼有可能是
肌肉
太紧造成的。做做热身,踮起脚 尖左右扭动脚踝十次,强壮肌肉,避免脚踝肌肉拉伤。脚踝
疼痛
的话,可在局部进行热敷,或者用红花油揉搓一下,消肿止痛。如果太
疼了
,那就一定要去看看医生进行治疗,在医生的指导下吃点活血化瘀的药物,也拍个片子看看是否有关节骨头损伤,以免忽视而留...
小腿
肌肉酸痛是怎么回事
?
答:
小腿
肌肉酸痛
可能是因为心脏压力不够,静脉弹性不够导致的,血液在下肢难以回流到心脏,导致 下肢静脉曲张。原因有很多种,比如长时间的站立或久坐,缺乏规律的休息和锻炼,腿部肌肉缺乏锻炼,心血管功能较差。静脉曲张早期症状。静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤,迂回曲折,呈蚯蚓状。随着病情发展...
小腿
肌肉酸痛是怎么回事
答:
小腿
肌肉酸痛是怎么回事
1 小腿肌肉酸痛是怎么回事 小腿肌肉痛是一种常见的现象,有的朋友是早晨疼;有的是晚上疼;有的是早晨起床后疼的厉害,稍微活动一下就有所缓解;有的呢是越活动越厉害。因此同样的表现可能蕴含着不同的原因。气温过低、保暖措施不到位,特别是夜间被子过薄,室温低会引起腿部...
我右脚靠
外侧
脚背
疼痛是什么
原因引起的
答:
足背
疼痛是
一个症状,不是一个独立的疾病,引起足背疼的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类:①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和
肌肉
痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起...
快速步行一段时间之后,小腿
外侧肌肉疼痛
,
怎么回事
?
答:
或习惯脚跟先着地。如果走路姿势正确,那可能是
肌肉
、肌腱或韧带的拉伤,后两者恢复比较慢。如果老不好建议去专业医院的运动医学门诊检查一下,让医生给你一个合适的康复计划。如果想坚持锻炼,可以在走路时尝试脚尖着地——踮着走,但注意这样小腿后侧和
脚掌
受力较大,注意强度。祝你早日康复~~...
我的右小腿经常性
肌肉痛是怎么回事
?
答:
小腿抽筋发作时该
怎么
办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的
肌肉
抽筋,可一方面扳脚使
脚板
翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时...
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