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胆固醇高每天喝西红柿可以吗
胆固醇升高
后,身体大多有这种表现,这2种食物,或可降低胆固醇
答:
多吃西红柿,或许也可以起到降低低密度胆固醇的作用
,从而更加有利于人体 健康 ,并保护血管的 健康 。而且西红柿还具有美容养颜的作用,对人体也是有很多好处的。
虾,
西红柿
炒蛋对高血压,
高胆固醇
人
可以吃吗
答:
可以吃
, 西红柿降低胆固醇。通过饮食降低胆固醇,除了多吃高纤维食物,还应该增加西红柿。每天一杯西红柿汁,可获得丰富的番茄红素能降低坏胆固醇。熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压,进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。血压高、血脂高的朋友还可每天生吃1-2个西红柿,但切记用开水烫食再吃...
西红柿可以
降血压,降血糖吗?
答:
是不可以的
。西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。清热止渴,养阴凉血、生津止渴。番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用,所含的番茄红素和其他抗...
胆固醇高吃
什么水果好
视频时间 01:21
番茄
芹菜生菜汁
每天喝
一杯有什么功效
答:
抑制细菌、有助消化,
能
降低
胆固醇
的含量,对高血脂症很有益处。生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿。增强血管柔韧性,制止牙龈出血,增强抗癌能力,对高血压、心脏病患者非常有益。具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒。清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助...
胆固醇高
不
能吃
什么?
视频时间 00:31
经常
吃番茄
有哪些好处?
答:
番茄
含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低
胆固醇
的含量,对高血脂症很有益处。
西红柿
里的西红柿红素能通过有效清除体内的自由基,预防和修复细泡损伤,抑制DNA的氧化,从而降低...
低密度
胆固醇高
的人饮食应注意什么
答:
胆固醇高
的人还不
能吃
海鲜,因为海鲜中含有的胆固醇是非常高的,不仅会对病情加重,同时还有可能使病人会出现过敏的症状。胆固醇高的人一定要注意饮食健康和生活有规律。首先要养成良好的饮食习惯,在平时要多吃五谷杂粮,不要吃一些精致的甜品,还要多吃新鲜的蔬菜水果,多
吃西红柿
和芹菜等食物,这些食物都...
多
吃西红柿
的好处和坏处
答:
1)西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。;2)消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。 肥胖者、
高胆固醇
血症者养成
常吃西红柿
的习惯,对减肥降脂有益,这又是...
每天吃西红柿
有什么好处?
答:
3.防治心血管疾病
胆固醇
产生的生物盐可与
西红柿
纤维相联结,通过消化系统排出体外,并由于人体需要生物盐分解肠内脂肪,而人体需要用胆固醇补充生物盐,使血中胆固醇含量减少,起到防治动脉粥样硬化作用;西红柿的维生素B还可保护血管,防治高血压。4.抗癌,防衰老 西红柿内含有谷胱甘肽的一种物质,这种物质...
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