肾虚了?吃这些食物可养肾补肾答:鲈鱼:又称鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。栗子栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛者最宜食用。山药山药:味甘,为中医"上品"之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车...
肝脾肾虚,食疗滋补有妙招答:肝虚、脾虚、肾虚,这些看似独立的虚弱表现,实则相互影响,共同作用。对于有这些问题的男性,全面了解病情至关重要,这样才能在滋补时有所侧重。除了中医中药调理,食疗也是一个不错的选择。记住,这些问题的出现与日常生活习惯、压力等息息相关,所以日常保健同样关键。老鸭煲:补脾养肺冬日里,脾胃虚寒的孕妇可以尝试这道...