问下肾虚的人吃什么最好最补而且恢复速度最快的阿?恢复期间还要注意什 ...答:凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。 杜仲 性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖...
肾亏怎么调理?答:可以知道你属于阳虚,最好的做法就是补肾,百度 明轩肾调法。 兄弟都是这样过来的。问题三:肾虚如何调理 肾虚怎么调理? 1、中医认为肾虚的调养,要阴阳同补,才能标本兼治。 2、除了中医药调理外,平时要注意不要熬夜,不要焦躁,注意饮食。 3、若是已婚,适当的夫妻生活是可以的,不能太频繁。以第二天不疲劳,舒适为...