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肘关节韧带拉伤怎么办恢复快
韧带拉伤
吃什么食物好
答:
韧带的拉伤,
首先应该限制关节的活动。如果关节肿胀特别明显,需要急性期再冷敷,3天之后可以做热敷和理疗
。吃什么食物比较好,没有明确的食物会治疗韧带拉伤。
可以推荐一些高蛋白的食物
,比如瘦肉或者鱼类、蛋类,这类的食物对修复韧带有一定程度的帮助,但起不到治疗和治愈的目的。同时韧带拉伤时,还要口服...
手肘关节
受伤,
怎么恢复
答:
1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷
。
冰块或者其它冷敷
可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。
每次冷敷15到20分钟,每天三到四次
。 3.
压迫
。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4...
肘关节韧带拉伤恢复
可以做哪些辅助措施
答:
训练完即刻冷敷
,因为有受伤所以一运动会有肿胀可能,不过不动以后会影响功能恢复,平时不运动的时候可以热敷。韧带扭伤恢复慢,要多加保护,
做训练的时候最好还是戴个运动护具
,台湾是必优的挺好用的,我用的那个是上下两端分开加压的,还能缓解疼痛,锻炼力量也不错 ...
肘关节
松动 轻微脱位
韧带损伤
怎样尽快康复和保养。
答:
肘关节是很容易出现异位骨化的部位,故此不要按摩。
所以早期主动活动和轻柔的被动活动对功能的恢复很重要
。药物的意义不大,如果在活动中疼痛剧烈可以服用消炎痛,同时有预防异位骨化的作用。肿胀可进行热敷,患肢抬高,加快吸收。后遗症问题如前述,如果避免,应该没有什么大的问题。仅供参考。
肘关节
摔伤,拍片骨头没事,
韧带损伤
,手臂肿胀很严重,青紫,现在过了大约...
答:
病情分析:看你情况,
肘关节
摔伤,骨头没事,属于软组织挫伤,肌肉肌腱的挫伤。现在就可以功能锻炼,但要逐渐负重 意见建议:1,清淡饮食,忌辛辣,注意营养 2,避免受凉,不要过度活动 3,配合活血止痛,舒筋通络类药物 4,热敷,多按摩 5,逐渐加强功能锻炼,逐渐进步,逐渐负重 ...
胳膊
韧带拉伤
答:
韧带是连接两块骨头的组织,
韧带拉伤
的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。 关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确
处理关节韧带
扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生
恢
...
肩膀
韧带拉伤怎么恢复快
答:
肩膀
韧带拉伤
首先是受伤24小时内及时冰敷消肿,24小时后热敷活血化瘀,及时磁共振检查判断拉伤的范围和具体部位。其次不严重的韧带拉伤,局部可以再使用活血化瘀的药物,比如红花油涂抹,配合活血止痛膏等治疗。然后如果是较为严重的韧带拉伤或者肩袖损伤,需要肩
关节
悬吊制动2-3周利于修复。最后如果是严重的...
肘关节
外伤脱臼复位40多天后不能伸直弯曲,给予外力伸直弯曲后胳膊又肿...
答:
回答:问题分析: 您好,
关节
意外受力脱臼,复位后手臂不能伸直,这是因为韧带被拉伤的原因引起的症状,
韧带拉伤
后是不会自行
恢复
愈合的,现在早期如果不治愈,以后很容易再次扭伤或脱臼. 只要把韧带修复就可以恢复正常了 意见建议: ,建议选用野生中草药外敷修复韧带,用药七天就可以修复,再保养十天左右就可以痊愈,...
胳膊
肘关节
疼痛的原因
答:
1、外伤:包括关节骨折、
韧带拉伤
。若发生软组织损伤,休息一段时间即可.若发生骨折引起疼痛,部分患者使用石膏外固定一段时间可
恢复
正常,严重者需手术治疗才可缓解疼痛,应根据病情,进行合理治疗;2、慢性炎症:由长期劳损引起,如网球肘、
肘关节
内外侧髁炎,应以保守、封闭治疗为主,避免肘关节活动过度...
肘关节
运动常见损伤,有哪些?
答:
因为
肘关节
所做的运动方向会经常导致肘关节关节发炎,因为肘关节在运动时反复摩擦和挤压,在关节内部有一个滑囊,会造成无菌性炎症。如果是无菌性炎症这种治疗比较方便,只需要在受炎症部位进行医药注射,就可以进行针对性治疗,但如果是因运动造成
关节拉伤
,
韧带拉伤
或者骨折,那么就需要入院治疗了。根据现代...
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