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老年人经常吃钙片好不好
老年人
可以长期
吃钙片
吗?
答:
病情分析:您好!
老年人钙片
可以
长期服用
,但差不多一天一片就可以,最好是每天饭后半小时-1小时,因为饭后小肠绒毛开始活跃起来,加速了吸收,并且可以保证胃的安全性,不易受刺激.意见建议:牛奶,虾皮中含钙也很高,可以多吃一点...
老年人
天天
吃钙片
,是好是坏?钙太多,肾“不答应”,可以这样补_百度知 ...
答:
老年人天天吃钙片是没有问题的
。但我们也要明白适可而止的道理,虽然人体对钙质的需求较大,但盲目进补,甚至远远超出人体对钙的需求量,反而会引起不良后果。
老人补钙
补多了会怎么样
答:
1.3、老年人补钙过量,肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收,
造成继发性的缺铁和缺 锌,从而导致老人出现贫血、免疫力下降、厌食等症状
。1.4、老年人补钙过量还容易导致骨折及骨质增生。2、老人每天补多少钙好 老年...
中老年人吃钙片
真的能补钙吗?
答:
你好,
对于老年人来说补充钙片肯定利大于弊
。建议多吃点含钙丰富的食物如多喝牛奶,保证每日机体需要,一般钙片含钙量在400到800左右,才会满足机体需要,每日吃钙片不要超量,不会对身体健康有什么危害。缺钙是导致骨质疏松症...
钙片
:维持骨骼健康的必需品
答:
睡前服用更佳为了确保钙的吸收和利用,建议在睡前30分钟
服用钙片
。这样可以让
钙更好
地被吸收,发挥最大的作用。老人儿童适宜对于儿童和
老年人
,适当补钙有助于预防骨质疏松。当然,除了钙片,孩子们还可以从食物中获取更多的钙质。...
老年人补钙
过量的危害有哪些
答:
3、老年人补钙过量,肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收,造成继发性的缺铁和缺锌,从而导致老人出现贫血、免疫力下降、厌食等症状。4、老年人补钙过量还容易导致骨折及骨质增生。
老年人吃钙片
注意事项 1、钙片...
中老年人
常年
吃钙片
有什么危害没有?
答:
老人补钙
,
吃钙片
是必要的,除了吃钙片,日常要运动,运动有助于钙质的吸收,也要晒一晒太阳,日常饮食可以多吃含钙的食品,这样对自己的身体好,希望可以帮助
老年
朋友,合理的补钙,防止身体缺钙,让自己的晚年生活,丰富多彩...
老年人
可以长期
吃钙片
吗?
答:
你好!
老年人不
需要长期
吃钙片
,因为老年人容易依赖药物,所以想补钙就多吃含钙类食品,可以多吃些豆制品,牛奶等食物,多喝骨头汤,多晒太阳。
长期
吃钙片
会不会怎么样?
答:
长期服用钙片
,会导致钙盐沉积,导致体内钙过量,除了会引起便秘之外,还可能会在肾脏沉淀,影响肾功能,导致肾结石的形成。长期服用钙片还有可能诱发血管疾病,引起脑中风等。服用适量的钙片,可以预防骨质疏松。特别是
老年人
,...
中老年人吃钙片
要多久停一次,长期吃其中的成分会不会
不好
?
答:
中老年人吃钙片
要多久停一次的问题,自认为因人而异吧,像是关节不适、中老年人缺钙的情况,这种情况可长期补充钙片。如果缺钙程度特别轻,可以连续服用以后停用约1周,然后继续服用。但也有对吃钙片长期吃会不会
不好
的质疑...
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