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简述合理情绪疗法理论
1.什么是合理情绪疗法?试
述合理情绪疗法
之abc
理论
。
答:
ABC理论是合理情绪疗法的重要理论基础
。
这一理论包括三个部分:事件、信念或看法和结果
。具体来说:A代表诱发事件,即引发个体情绪反应的各种外部事件或内部刺激。但这一理论并不强调诱发事件直接导致情绪反应。B代表个体对事件的看法和信念,即个体对诱发事件如何解读和评估,如何看待这件事及其对自身的影响...
简要说明
合理情绪疗法
。
答:
(1)理性一情绪疗法,又称合理情绪疗法,
是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因其采用了行为治疗的一些方法
,故又被称为认知行为疗法。(2)艾利斯认为,人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。人有许多非理性的观念。人...
请用文字
简述
艾利斯的abc
理论
答:
合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,这一理论又是建立在艾利斯对人的基本看法之上的
。艾利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点:1、人既可以是有理性的、合理的,也可以是无理性的、不合理的。当人们按照理性去思维、去行动时,他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效。2、情绪是伴随人们的思维而...
什么是
合理情绪疗法
?
答:
合理情绪疗法中的ABC理论:
A:是指诱发性的事件,即引发你情绪的事件。B:是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念
,即他(她)对这一事件的看法、解释和评价。C:是指特定情景下,个体的情绪及行为结果,即你的所作所为、所感所受。通常情况下,A会引起C,就是说一个刺激会引发你一个相应的行...
合理情绪疗法
的主要
理论
是什么?
答:
合理情绪疗法又称合理情结疗法 ,它的基本理论主要是ABC理论
,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为结果。通常人们认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。ABC...
什么是
合理情绪疗法
?
答:
简单地说:
合理情绪疗法
就是ABC
理论
,,A代表所发生的事件,B代表对事件的看法,C代表结果。一般来说,大家都认为C结果是事件A带来的,其实不然,是B带来的,是对事件的看法导致的这种结果。所以改变认知就可以改变心态。
合理情绪疗法
的abcde
理论
是什么?
答:
合理情绪疗法
的ABCDE
理论
是一种心理干预模型,旨在帮助人们理解和管理自己的情绪困扰。以下是该理论的各个组成部分:1. A:事件(Activating Event)。指人们遇到的客观发生的事情。2. B:信念(Belief)。指个人对A事件的解释和评价,这些信念是主观的。3. C:后果(Consequence)。指由A事件引起的个人...
合理情绪疗法
是什么?
答:
合理情绪疗法
(rational-emotivetherapy,简称RET)是美国临床心理学家艾尔伯特•艾里斯(AlbertEllis)在20世纪50年代提出的人格
理论
及心理治疗方法.这种理论及治疗方法强调认知、情绪、行为三者有明显的交互作用及因果关系,特别强调认知在其中的作用.我们认为,受教育程度较高,领悟能力较强的人,比较适合...
在
合理情绪疗法
的
理论
中
答:
在
合理情绪疗法
的
理论
中,以下是三个主要观点:1、情绪并非由事件本身引起,而是由个体对该事件的认知和评价决定。合理情绪疗法认为,人们的情绪反应并非完全由外部事件决定,而是受到个体对该事件的认知和评价的影响。人们对于事件的看法、理解和评价方式,决定了情绪反应。因此,要改变不良的情绪反应,需要从...
简述合理情绪疗法
答:
简述合理情绪疗法
回答如下:合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy,简称RET),由美国临床心理学家艾里斯(Albert Ellis)提出的。合理情绪
理论
认为,在人们情绪的过程中有三个重要的因素:诱发情绪发生的事件;人们对诱发事件所持的相应的信念、态度和解释;由此引发的人们的情绪和行为的结果因此合理情绪理论...
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