除了坚持防晒外,还有哪些在家就能做的有效美白的方法?答:1、吃可以美白的食物 ①牛奶拏 牛奶富含蛋白质,不仅能补充身体营养,还能美白。而且睡前喝也有助于睡眠,一举多得。 ②柠檬 咱都知道,维生素C是有一定美白效果的。而柠檬是公认的含维生素C丰富的水果,经常吃柠檬可以美白淡斑,细化毛孔,让我们的皮肤变得年轻。 虽然吃柠檬能美白,但是不建议每天都吃,毕竟那么酸...
美容美白吃什么食物好答:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 白萝卜 中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉...