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牛奶喝完多久可以吃钙片
喝完牛奶能吃钙片
吗
答:
牛奶与钙片之间没啥冲突,只要喝奶与钙片别同时吃,
二者之间间隔半小时以上就可以
。
早餐吃完
牛奶
后
多长时间可以吃钙片
答:
早餐吃完牛奶后大概过一两个小时以后就可以吃钙片
。这样既能够保证营养钙质的吸收,对肠胃以及身体健康也有好处。
一般情况下并不建议牛奶和钙片一起吃
,因为这样吃法不科学,也不健康,会互相影响,造成营养浪费。
晚上喝完牛奶后多久才能吃钙片
答:
如果要一起吃,
中间应间隔30分钟以上
。牛奶阻碍钙质的吸收,不过对成长也有好处 吃钙片要看你是否缺钙 去医院用仪器检查一下
如果缺钙就吃,不缺就别吃
牛奶
跟
钙片能
一起吃吗
答:
不能被身体完全吸收。建议最好是喝奶以后,
两个小时左右再吃钙片
。如果是轻微缺钙的情况,通过喝牛奶或饮食来补钙就可以了,缺钙比较严重时,才需要适当的吃一些钙片来补充。在补钙的同时,注意维生素d的补充,多晒太阳,能够促进钙的吸收。补钙也不是越多越好,摄入太多容易造成结石等疾病。
喝完牛奶多久能吃钙片
啊?我在怀孕期呢,现在在补钙呢,啥时候吃啊
答:
你好,
喝完牛奶
,一小时之后
可以吃钙片
在孕期你可以口服碳酸钙颗粒,这个吸收率要比钙片效果好
碳酸
钙
和
牛奶
隔
多久吃
答:
跟吃钙片相隔两个小时左右
。钙片和牛奶同时吃的坏处 二者含钙量都比较高,同时服用的话会造成短时间大量补钙。不仅无法全部吸收,导致补钙效果不佳,还可能造成便秘、胀气。钙片与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性,形成絮状沉淀,胃里凝结成块,降低牛奶的营养成分,严重者还会导致消化不良...
刚
喝完纯牛奶可以吃钙片
吗
答:
刚
喝完牛奶
不
能
立即
吃钙片
的哦,一般建议需要间隔30分钟的哦,钙片一般建议是下午3-4吃的哦,这个吸收率更高一些的哦
晚上
喝完牛奶
后
多久才能吃钙片
呢?
答:
一般吃完
牛奶
建议间隔半个小时再
吃钙片
。牛奶阻碍钙质的吸收,牛奶中含有丰富的活性钙,也容易吸收。 与钙片一起吃,短期内,可能影响牛奶中的钙吸收。
吃钙片喝牛奶
需要隔
多长时间
答:
1、
吃钙片喝牛奶
需要隔
多长时间
喝了牛奶
是
可以
直接吃钙片的,牛奶并不会影响到钙片的吸收情况,不过间隔30分钟到1个小时比较好,因为牛奶难免会影响到药物的具体疗效,平时吃任何药物的时候都最好不要喝牛奶共同饮用。牛奶中钙的含量是比较高的,平时也要养成经常喝牛奶的习惯,这样就会有效避免出现有...
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