66问答网
所有问题
当前搜索:
滑倒摔伤腰有腰间盘突出
腰间盘突出
在生活中的禁忌?
答:
1、洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲,然后再向前弯腰,这样可以在很大程度上减小腰椎间盘所承受的压力
。另外,洗脸盆的位置不要放得太低,以免腰椎过度前屈而加重腰部负担。洗漱时卫生间的温度不能太低,地面应用防滑设计,避免滑倒摔伤。水温可稍高一点,有条件的话,洗蒸气浴可促进全身血液循环,促进...
腰间盘突出
在生活上有什么禁忌?
答:
1、卧床休息:如果轻度腰间盘突出
,那么只要好好的休息一阵,不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复,这种情况比较难以坚持,但是如果坚持成功,它的复发率又是最低的,需在在床上待3周,3周之后佩戴腰围保护下床简单活动,坚持3个月就能达到效果。2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀...
腰间盘突出
搞死我了。这个应该注意啥?
答:
一:睡硬板床
。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二:
注意腰间保暖,尽量不要受寒
。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长...
关节疼是怎么回事儿?
答:
引起坐骨神经痛的原因较多:如坐骨神经炎
、腰间盘突出症、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚、腰椎结核都能引起坐骨神经痛。什么是跟痛症?跟痛症是由急性或慢性损伤引起的跟骨滑囊炎,跟腱炎,跟腱膜炎或骨刺而产生的足跟疼痛。 1. 跟下滑囊炎:疼痛肿胀均位于跟下,行走时足跟着力疼痛加重,高地不平的路上更不赶走,可见跟下丰满...
工作岗位防范措施事故应急措施
答:
腰椎间盘突出的原因,
多数是由于长期的不合理姿势所导致
。一些简单的生活小妙招,可以大大减轻腰间盘突出带来的痛苦,达到治疗效果。 应急措施: 腰椎间盘突出的保守治疗 方法 ,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。 第四、 视力。视力疲劳综合症。 驾驶员在开车...
有现在四五十岁的丁克女性吗?她们的生活状态是怎样的?
答:
就像你想要生个儿子,但是生了女儿,你内心深处就算再怎么重男轻女,还是会在外面说生女儿的好!我这个观点不是说重男轻女,而是想说明,别只看光鲜的外面和潇洒的语言,这些都可能是谎言!最后呢,其实每个人都有自己选人生的权利,但是别太自我,人可以自私,别自我,毕竟传宗接代是人类的职责,生...
我
腰间盘突出
,用了两个疗程神农本草膏药恢复好了,请问以后怎么注意...
答:
1、洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲,然后再向前弯腰,这样可以在很大程度上减小腰椎
间盘
所承受的压力。另外,洗脸盆的位置不要放得太低,以免腰椎过度前屈而加重
腰部
负担。洗漱时卫生间的温度不能太低,地面应用防滑设计,避免
滑倒摔伤
。水温可稍高一点,有条件的话,洗蒸气浴可促进全身血液循环,促进...
其他人还搜
滑倒摔成腰间盘突出怎么办
摔伤导致腰间盘突出
滑倒摔伤腰怎么办
滑倒摔伤腰
浴室滑倒摔伤腰部
滑倒坐地摔伤为什么腰肌痛
老年人滑倒导致腰摔伤
滑倒摔着腰了有啥症状
滑倒摔了一跤后腰疼