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清炒荷兰豆的做法
清炒荷兰豆的做法
怎么做清炒荷兰豆
答:
1、材料:
荷兰豆
(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净,切菱形,锅中倒水烧开,放少许油和盐,将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水,放一点淀粉调匀备用。5、锅洗净烧热,倒一点儿油,将焯好的荷兰豆放进去
炒
两下,立...
清炒荷兰豆
用焯水吗
答:
清炒荷兰豆
要焯水,
做法
如下:准备材料:荷兰豆200克、杏鲍菇1根、红椒1个、油1大勺、盐1小勺、白砂糖1小勺、酱油1勺、大蒜2瓣 1、准备食材,如下图所示:2、荷兰豆掐掉两端,摘去老筋,如下图所示:3、荷兰豆清洗干净后沥干水分,红椒和杏鲍菇切块,大蒜切片。4、锅中加水,煮沸,放入少许盐和油...
清炒荷兰豆
怎么炒好吃又简单
答:
1、姜蒜切成2厘米见方的菱形片;
清炒荷兰豆
2、葱切成马耳朵形;3、荷兰豆去蒂和筋,洗净;4、炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,炒出香味;5、下荷兰豆,烹调料,炒匀至熟,起锅装盘即成。
做法
二 材料准备 荷兰豆100克,葱丝、蒜末、植物油各适量,食盐少许。做法步骤 1、荷兰豆...
荷兰豆炒
之前要焯水吗?
答:
1、荷兰豆择去两头的筋洗净。2、锅中加水烧开
。3、下荷兰豆焯1分钟。4、倒出沥干。5、锅内放油。6、烧至六成热下荷兰豆。7、放盐炒匀。8、撒少量白糖炒匀关火。9、盛入盘中。
荷兰豆
怎么
炒
好吃又简单
答:
4.把刚才洗干净的
荷兰豆
捞出沥干备用 5.准备好一锅水,然后在锅里放点油和盐 烧水 加油 加盐 6.水开以后放入荷兰豆,烫变色,捞起浸入冷水中2分钟沥干水备用,一般20秒即可捞出 水开 放入荷兰豆 7.放油,等油五成热的时候放入辣椒和大蒜,翻
炒炒
出香味放入荷兰豆 翻炒配料 放入荷兰豆 加盐 8.翻...
清炒荷兰豆的做法
答:
食材:
荷兰豆
400克、小米椒2个、大蒜1瓣、姜1块 步骤:1、荷兰豆摘好洗净待用。2、小米椒2个切圈,葱1根切葱花,姜1块切姜末,蒜1瓣切蒜末。3、锅内放入适量油,低温炸香姜蒜末、小米椒。4、放入荷兰豆大火快速翻
炒
至断生,放入盐1勺、蚝油1勺、鸡精1勺调味即可。
清炒荷兰豆的
家常
做法
答:
清炒荷兰豆的
家常
做法
:1、荷兰豆去筋,大蒜切碎,干辣椒切断;2、锅中倒食用油,油温4成热时,下入大蒜、倒入荷兰豆煸炒至微焦,下入干辣椒炒香,加入盐、生抽、鸡精;3、翻炒均匀即可。小贴士:荷兰豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌,增强新陈代谢的功能...
怎样
炒
何
兰豆
角莱好吃
答:
清炒荷兰豆的做法
1.荷兰豆择去两头,洗净备用 2.小碗中放盐、糖和蒜末 3.倒少许清水,放一点淀粉调匀备用 4.锅中倒水烧开,放少许油和盐 5.将荷兰豆放进去焯一下捞出,半分钟左右 6.锅洗净烧热,倒一点儿油 7.将焯好的荷兰豆放进去炒两下,立刻放调好的汁,大火快速炒匀就可以了 烹饪技巧...
荷兰豆
怎么做好吃又简单
答:
清炒荷兰豆
好吃又简单,具体
做法
如下:工具/材料:荷兰豆半斤、蒜2瓣、盐适量、植物油、锅。1、将荷兰豆摘好,清洗干净。2、在锅里倒入适量水,加一勺盐和适量植物油,然后烧开,加入荷兰豆,绰水半分钟,捞出。3、锅里倒入适量植物油,将蒜蓉倒锅里爆锅,蒜香味一出将荷兰豆倒锅里翻炒,翻炒约...
怎么做
荷兰豆的做法
答:
荷兰豆的炒
法如下:1、荷兰豆洗干净,切成条状,装入盘中备用。2、把丸子切成小块,准备好少量红辣椒和蒜苗,蒜苗不要有太多叶子,把它分别洗干净,切好备用。3、烧热锅放入油,把红辣椒先放进锅里炒出辣味。4、接着放入蒜苗一起炒几下炒出香味。5、把丸子放进去,用大火翻炒几分钟。接着放荷兰豆...
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