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水果汁的搭配与功效
水果汁的
最佳
搭配
方法水果汁的营养搭配技巧
答:
1、
苹果香瓜汁:补血益气
苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。成份:维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。准备材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。2、苹果菠萝汁:解决你的头昏...
70种
水果汁搭配
大全图片
答:
1. 苹果汁+橙汁:苹果汁中的苹果酸和橙汁中的维生素C相结合,有助于提高免疫力
。2.
西瓜汁+葡萄汁
:西瓜汁中的葡萄糖和葡萄汁中的酸性物质相结合,口感清爽,有助于消化。3. 菠萝汁+橙汁:菠萝汁中的酵素和橙汁中的维生素C相结合,有助于促进新陈代谢。4. 西瓜汁+柠檬汁:西瓜汁中的水分和柠檬...
自制
果汁搭配
表是怎样的?
答:
自制果汁搭配表是:1、
蜂蜜牛奶果汁
:原料:蜂蜜1匙,牛奶100克,香蕉1个,苹果半个。
功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效
。2、芒果椰子汁:原料:芒果1个,椰子1个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。功效:
清凉爽口、降暑除烦
,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。3、...
水果汁搭配
大全 营养
答:
水果汁搭配如下:
1、胡萝卜苹果汁
。
胡萝卜苹果汁富含维生素A、C
。苹果要挑色泽饱满味甜的,如果是一杯量的话,中等大小胡萝卜一根足够。胡萝卜苹果汁一般不建议加糖或蜂蜜,除非你挑的苹果太酸涩,原汁原味的风味才比较适口。2、哈密瓜苹果汁。哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷,且哈密瓜气味香甜,搭配苹果...
鲜榨
水果汁搭配
大全食谱
答:
做法:火龙果和猕猴桃分别去皮。然后切成块放入榨汁机。搅成汁喝。
功效
:因为这两种...2.火龙果+雪梨材料:火龙果一个,雪梨两个。做法:火龙果去皮,切块;将雪梨去皮,切去中间的核,切成块。将两种
水果
一起放入榨汁机中,榨成
果汁
。倒出...3.火龙果+西瓜材料:火龙果一个,西瓜两个。做法:先将火龙...
水果汁
哪些可搭一起
答:
作法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。
功效
:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。
水果汁
哪些可搭一起3 1、梨:梨肉美味可口,肥硕汁多,有清热去火,润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用,生吃、打汁、烧煮,对少年儿童风热咳嗽、麻疹等症有不错...
榨
果汁
哪些
水果搭配
最佳?有什么推荐的?
答:
哈密瓜中含有蛋白质、膳食纤维、维生素C等成分,哈密瓜具有防暑、止咳等
功效
。两者结合的话都含有丰富的胡萝卜素,多喝能保护眼睛。将火龙果去皮切成小块,哈密瓜去籽切成小块儿,再将哈密瓜与火龙果一起放入榨汁机内,放入适量的饮用水榨成
果汁
,将榨好地哈密瓜与火龙果倒入杯中,可以根据个人口味适量的...
水果搭配
榨汁食谱大全及
功效
答:
水果搭配榨汁食谱大全及功效 1:柳橙牛乳汁 材料:柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量作法:柳橙切小块与牛乳,绿豌豆,蜂蜜一起打汁即可。功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后快速补充能量的好饮料。2:
胡萝卜苹果汁
材料:胡萝卜1条、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量作法:(1)红...
蔬菜汁
搭配
大全及
功效
答:
大枣可益气,宁心安神。2、萝卜
水果汁
原材料:小萝卜一个,切成细丝,梨一个半,切割成片状备用。做法:将萝卜倒进锅内加冷水煮沸,用微火炖10分_后,添加梨片再煮5分钟就可以服用。特性与作用:含有维他命C,蛋白,_冬素等,具备润肺止咳,促进消化等药疗法和保健
功效
。3、西芹豆浆材料:西芹100克...
蔬菜
水果汁搭配
方法有哪些
答:
列举营养食谱如下:1. 蜂蜜牛奶
果汁
原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效
:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。2. 芒果椰子汁 原料:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可...
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