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水果搭配榨汁食谱大全及功效
榨汁
杯
食谱
答:
制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效
。5、番茄汁:医学专家认为,每人每天吃上2个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄汁更适合女人...
西瓜黄瓜葡萄
三种
水果
能一起
榨汁
吗
答:
5.* 蔬菜苹果汁 原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁
功效:减肥、利胆、提神、养颜
。6.* 黄瓜猕猴桃汁 原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入...
鲜榨
水果
汁
搭配大全食谱
答:
功效:清热
。...4.火龙果+橙子材料:火龙果1个,橙子2-3个。做法:火龙果和橙子分别去皮,切块。将两种水果一起放入榨汁机中,搅拌成果汁。
榨汁
机
食谱
答:
功效:减肥、利胆、提神、养颜
。 原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。 做法:1. 将卷心菜、芹菜梗洗净切碎2. 苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁9. 黄瓜猕猴桃汁功效:
黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水
。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子...
求各种鲜
榨果汁
的
食谱
答:
做法:1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3.生菜洗净,包裹着香蕉。4.柠檬连皮对切为四份,去核。5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。心得:
加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜
。香蕉杂果汁 功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。用具:搅拌机 材料:香蕉1条;苹果...
最佳
水果榨汁搭配
答:
榨成西红柿橘子汁。最后,加适量白糖调味饮用。西红柿中含有维生素c、维生素b族、钾质、钙质和番茄红素等,橘子中含有维生素c、钾质、钙质和黄酮类化合物等,用西红柿
搭配
橘子榨汁喝,有助于保护血管和预防高血压。参考资料来源:人民网——西红柿搭配什么吃最健康?
和水果榨汁
喝更健康 ...
生
榨果汁
的
搭配
答:
1.营养
搭配
最佳选:果蔬汁 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。2.能量补充最佳选:香蕉木瓜酸奶 香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。3.美容最佳选:鲜果汁 2个猕猴桃、4只橙子、1个绿柠檬所组成...
果蔬
汁食谱大全
答:
1、苹果汁排毒润肤材料:苹果300克;做法:1.苹果洗净,去皮、去核,切小块;2.将苹果块放入果汁机中,加入适量饮用水,搅打均匀即可。
功效
:苹果富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,增强饱腹感,防止便秘、帮助减肥,并能排出体内多余的胆固醇,预防慢性病;苹果中丰富的维生素,能滋养肌肤,使皮肤红润有...
水果搭配榨汁食谱大全
答:
西红柿梅汁 做法:西红柿清洗切片后,放进
榨汁
机里,并添加凉开水、柠檬水、青梅果汁、纯蜂蜜搅拌均匀,接着将打好的
水果
汁,用过滤网滤掉
水果
渣后,就可以倒进配有冰块儿的杯里食用。小提示:青梅不仅具备推动基础代谢、缓解疲劳、防止贫血的功能,还能抗衰老、抑止发烧感冒。芒果优酪水果汁 做法:橘子...
破壁机
水果食谱大全及
做法
答:
现在人们的生活水平开始不断提高,很多人越来越注重饮食方面的问题,注重养生,这绝对是一个很好的事情,因为养生的方法有很多,除了通过食疗的方子以外,平时还可以多喝一些养生的果蔬汁,果蔬汁可以用家里面的破壁机制作,用蔬菜
和水果搭配
,但是要注意有些水果相生相克,要了解清楚水果的
搭配表
。...
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