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正常每天喝多少水
每天喝多少水
合适啊
答:
总原则是:一天不能少于500毫升,但也不要超过3000毫升
。痛风、肾结石患者等需要多补充水分的人,应遵照医生的建议。 抢首赞 评论 分享 举报 林汤圆不甜 2023-05-29 关注 展开全部 每天喝多少水合适啊 正常人每天喝多少水才算适量?北京协和医院营养科副主任医师于康告诉《生命时报》记者,一般而言,人体每天通过尿...
一个人
一天要喝多少
毫升水?
答:
人体一天对水的需求量一般是2000ml~2500ml
,食物的摄取量为1000ml~1500ml所以平时还需要再喝8~10杯水这样才能保持平衡。白天和晚上都应该喝水这样才能保持人体的健康。你听说过人是水做的吗?其实人的身体里面水的成份大概占了70%。
一个人每天大概要喝3斤的水,正常的一次性杯大概是8-9杯
,最好是...
正常
人平均
一天要喝多少水
答:
成人每天饮水量在1000——1300ml
。每天皮肤蒸发的水约500ml,呼吸蒸发350ml,粪便需150ml,最低尿量500ml,所以每天最低排水量为1500ml.由于食物中含约700-900ml水,所以饮水在1000-1300ml即可。 热心网友| 发布于2013-08-25 举报| 评论 1 1 不运动时:每人每天2公斤(8-10杯)做运动时:每人每天3公斤(13-14...
正常一天喝多少水
是正常的
答:
你好,一般来讲不要刻意的去过量饮水,首先口渴了必须喝点,平时喜欢喝茶水也要适量,
一般一天不要超过1800毫升
,
一个
正常
人,
每天
需要
喝多少水
答:
每天
8杯水,听起来很简单,但很难坚持.中国著名健康教育学家洪昭光教授为大家推荐了一个“喝水时间表”,帮您轻松达到“饮水指标”.6:30经过一夜睡眠,身体开始缺水,起床先喝250毫升水,可帮助肾脏及肝脏解毒.8:30清晨从起床到办公室的过程,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先给自己一杯至少...
每人
每天
平均要
喝多少水
答:
饮水量的计算:一般而言,人体
每天
从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分是40ml/Kg,比如你50Kg,那你就
一天
需要2000ml水,你要是70Kg,就需要2800ml水。因此我们可以将由体重就算出的这个量作为一个基础量。在这个基础上,我们可以来进行简单的“加减法”。
人
正常一天
的
喝水量
是
多少
啊!
答:
成年人
每天
需水2500ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到
一天
中的任何时间,每次约200毫升(1杯)。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的学生,...
未成年
每天
要
喝多少水
才是
正 常
的?
答:
一般六杯水就可以了。成年人是八杯水,未成年是六杯水就能满足
一天
需要。
人
一天
标准
喝水量
是
多少
?
答:
成年人
每天
需水2500 ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到
一天
中的任何时间,每次约200毫升(1杯)。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的...
宝宝
每天
需要
喝多少水
?
答:
特别是对于纯奶粉喂养的宝宝来说,
每天
需要摄取150ml的水分。但是,这并不是说要在两次喂奶之间给宝宝灌一大瓶水,而是要在适当的时机给予适量的水分。0-4个月的宝宝0-4个月的小宝贝们,每天的总奶量可是有讲究的,大约是每公斤体重110-120ml,而且要确保每3-4小时一次的喂养频率哦。喝太多或者喝太少都可能...
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普通人一天喝多少水正常
一天喝多少水最好
每天到底喝多少水才对
正常人需要喝多少水一天
一天需要喝多少水正常
一天正常喝多少水是最好的
喝水每天喝多少合适
一直喝水还是口干舌燥