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正常人走3公里需要多少时间
3
km走路
要多久
答:
3km走路要30-40分钟
。人类的正常行走的平均速度为5公里/每小时,相当于步行一公里大约需要花11-12分钟,而人的步行快慢节奏不同,所花的时间也不一定相同。步行属于有氧运动,是一种安全的、适量的运动,长期步行对人体各部位都能起到一定的锻炼作用,如头脑、肺部、背部、脚踝等。走路有快慢,时间不...
步行
3公里需要多少时间
答:
步行3公里大约需要30-40分钟
,成人一般空手走路,时速大约是5-7公里/小时,走3公里大约要30-40分钟。但每个人走路的速度不同时间也不同,步子大小不同时间也会不同。人体基本的新陈代谢加上在工作中消耗的热量共约1800千卡,剩下的300千卡就会堆积在体内,消耗1千卡约需走30步,要消耗完300千卡,每...
3公里
步行
需要多少时间
答:
成人一般空手走路,时速大约是5-7公里/小时,
走3公里大约要30-40分钟
。但每个人走路的速度不同时间也不同,步子大小不同时间也会不同。
三公里
走路
要
花
多少时间
?
答:
走3公里大约要30-40分钟
。3、老人:老人年纪比较大,走得比较慢,3公里走路一般需要一个小时左右。4、小孩:有时候走得比较慢,有时候走得比较快,3公里一般需要一个小时才能走到。走三公里路时脚上一般穿平底、柔软、合脚的鞋子,如果穿高跟鞋脚比较累,不合脚的鞋可能会磨脚。
3公里要走多少
分钟
答:
走路三公里需要30-40分钟
。一般情况下,正规的体育场跑道一圈是400米,3公里相当于绕操场7圈半。成人一般空手走路的时速大约是5-7公里/小时,所以走3公里大约要走30-40分钟。但是请注意,这只是一个估计值,实际步行时间可能会因个人差异而有所不同。走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路...
三公里
走路
多少
分钟
答:
正常成年人的步行速度在3到5公里每小时,以每小时5公里的速度步行,走路3公里需要30到
40分钟
,而以每小时3公里的速度行走,则需要40到50分钟的时间。走路,作为一种简单而温和的运动,是适合所有人的锻炼方式,每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大益处,且更能使消沉意志一扫而光,走路有助于预防...
正常
行走
3公里需要多长时间
?
答:
正常情况平均速度在5公里每小时左右,如果三公里就需要36分钟,
也就是40分钟左右
,当然个体差异比较大。
人走3公里大概要多少时间
答:
40分钟左右
。身高,体重,体力,运动员(竞走运动员)道路平整度,坡度,风向,风力,气温,湿度,年龄,性别,。。。嗨!哪有个准那。
3公里
路走路
一般需要多少时间
?
答:
半小时,
一般人
走路一小时6
公里
有的走得快,25分钟差不多
3公里
步行
需要多少时间
22岁男子早上走着去上班
答:
普通人每小时走5公里是
正常
速度,如果是健走的话应该要达到7公里/小时左右。22岁的男子应该介于5-7公里/小时之间,所以
3公里
应该在半小时以内到达。
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