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核桃夹心枣热量
枣
夹
核桃仁
有什么功效?
答:
红枣维生素C(抗坏血酸)的含量极为丰富,一般每100g中含436.4—808.8mg,1个枣=20个柑橘=100个苹果,比号称维生素C王的中华猕猴桃含量还高3—4倍。而
核桃仁
含有大量维生素E和亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,长期食用
夹心枣
,具有益气养神,补血养颜、还有润肌肤、乌须发的作用。红枣夹核桃-延年...
想买一款健康的零食,求推荐。
答:
热量:126大卡/包
每日坚果家有好多款口味,当然热量也有上下,不过放心最高的
不超过150大卡
。个人比较推荐是因为坚果内含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维,非常符合减脂期食用。每天建议25g左右,它们家都是一包一天的量给你搭配好的,所以我觉得非常贴心、方便。我个人比较喜欢购买这款。里面有蔓越莓干、蓝莓...
枣子
的
热量
高不高哦??吃了会发胖吗?
答:
枣 (热量:122卡/100g)
,吃了不会发胖。鲜枣中水分约为2/3,其他主要是碳水化合物,热量在水果中偏高,其钾含量也较高,对于缓解水肿有帮助,减肥期间适量食用。1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含...
大家有没有品质好营养足的零食推荐吗?
答:
可秀甲。
核桃
中含有丰富的生长素,能使指甲坚固不易开裂同时核桃中富含植物蛋白,能促进指甲的生长。常吃核桃,有助于指甲的秀韧。 核桃很新鲜,连续打开十几个没有坏的,口感酥脆,是自然熟透的,用微波炉打一下更好吃。 个头大,饱满,坏果不多,很香,很喜欢。易剥。 3、西域美农 特级
红枣
500g精品 ¥ 20.90 预...
各位养生专家
核桃夹心枣
有什么营养价值
答:
核桃
营养价值丰富,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中,水分占3.6%,另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。
大枣
性温、味甘,具益气补血...
各种食物的
热量
答:
我来回答~~主饭;咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡 什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 !!!意大利面1份470克约500- 700卡 什锦炒面 860卡 !!!榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385卡 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡...
现在吃什么零食比较健康?姐妹们推荐下?
答:
1、Ruffles 低脂饼干💰:29元/184g 看剧时的必备零食一般都得有膨化食品什么的,但是
热量
太高啦,吃一片都会有罪恶感...但是!乐事旗下的Ruffles的这个薯片可以安心吃,低脂哒,减肥期也可以吃,热量差不多是一般薯片的一半。吃起来口感还是香香脆脆的。有好几种口味,但只有原味是低脂的,...
食物的
热量
表,有谁知道,能给我一个么?就是各种食物各是多少的热量...
答:
胡桃仁
100g 686 松子仁 100g 583 向日葵仁 100g 558 胡桃种仁 100g 650 豆制品 食物名称单位重量 含
热量
(卡) 豆皮(乾) 1张半 15g 73 豆皮(湿) 1张半 50g 73 豆包- 25g 55 豆枝- 20g 75 面肠- 40g 55 百页- 25g 75 豆鼓- 35g 75 面丸- 40g 55 烤麸- 40g 55 豆签(另多含醣10g) ...
黑色的真空
枣
夹
核桃
叫什么
答:
核桃夹心枣
。核桃夹心枣一种传统的中国糕点,是由枣泥和其他馅料夹在两片糯米糍皮之间制成的,枣泥通常是用红枣捣碎而成,馅料可以是豆沙、芝麻、花生等;夹心枣的口感柔软细腻,甜而不腻,味道和营养非常丰富。
核桃夹心枣
的做法技术学习 核桃夹心枣的做法怎么做
答:
1、主料:
红枣
12个、核桃12个。辅料:蜂蜜10毫升、枸杞子2克、蔓越莓干15克。2、红枣开水烫泡10分钟取出沥水,泡一下皮舒张好操作。枸杞,蔓越莓干开水泡5分钟沥干。
核桃仁
开水泡10分钟,去苦涩。核桃仁放微波炉高火3分钟。3、取出和枸杞 蔓越莓加点蜂蜜拌匀。拌匀蜂蜜后回微波炉高火1分钟取出待用。
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