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暖胃祛湿粥
花椒生姜粥——健脾养胃清热解毒
答:
花椒的香味特别,而且具有
祛湿
止痛杀菌的作用,这样做成的粥品适合很多人群,比如说冬季很适合,可以
暖胃
助消化,同时还可以促进血糖循环的哦。花椒生姜粥的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常食用的话可以补充丰富的营养物质,同时还可以起到健脾祛湿的作用,健脾养胃缓解风寒清热解毒,你不妨也...
小满吃什么养生 六款养生粥赶走湿气
答:
(2)以上几味煎汁加入赤小豆、白扁豆、薏米、芡实、粳米煮
粥
食。每日1料。功效:赤茯苓味甘、淡,入脾、胃、肾经,能渗利湿热;灯芯花性微寒,味甘、淡,入肺、心、小肠经,能清热利尿、清心除烦;木棉花性平,味甘、淡,入脾、胃经,能清热
祛湿
;赤小豆能清热解毒;白扁豆、薏米能健脾祛湿;芡实能健...
夏季养生粥及功效做法
答:
功效:赤茯苓能渗利湿热;灯芯花能清热利尿、清心除烦;木棉花能清热
祛湿
;赤小豆能清热解毒;白扁豆、薏米能健脾祛湿;芡实能健脾祛湿止泻、固肾涩精。诸物与粳米合用,具 有清热祛湿、利水固涩之功。 木棉扁豆苡仁粥 做法:木棉花(干品)10克,扁豆10克,苡仁10克,粳米60克。上述用料洗净,一同放入砂锅,加适量清水,大火...
健脾去湿汤
答:
★猪横脷煲夏枯草 功效:清热
祛湿
,除肝热 材料:猪横利500克,夏枯草、绵茵陈各20克,生姜4片。做法:1、把猪横脷先飞水去腥备用。2、将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时,调味即可。适应症:猪横利性平味涩,补益脾胃、助消化;夏枯草有...
薏米红豆和小米一起熬粥可以去湿吗
答:
薏米红豆和小米一起熬
粥
可以去湿。薏米红豆粥的主要功效是健脾胃、
祛湿
,解决饮食不佳、心气体虚等问题,一般熬煮的时候是不能加入大米的,因为打磨会破坏薏米红豆祛湿的功效,所以很多人会尝试加入小米,小米主要是养胃、薏米是健脾的、红豆是补气血的,三者搭配起来,是很不错的选择,能够滋阴补气,健脾...
孕妇去湿气的食物有哪些效果好
答:
1、清热
祛湿粥
材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓。 做法:将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏米仁和芡实,一起熬煮成粥服用。 2、消暑健脾祛湿汤 材料:大枣、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、红豆、陈皮、扁豆...
薏米红豆粥冬天可以喝吗?
答:
在南方冬天可以喝红豆薏仁
粥
红豆薏仁粥有
祛湿
养颜,清热消肿功效。红豆薏仁粥材料:薏米100克,枣干25克,赤小豆50克,白砂糖30克。做法:1、 将薏米、红豆以温水浸泡半日。2、 用纱布将仙鹤草包好。3、 大枣去核浸泡。4、 将薏米、红豆、大枣一同放入锅中。5、 加水煮成稀粥,最后撒上糖调味即可...
12款养胃又养颜的早餐粥!巨香巨好吃
答:
绿豆百合粥 补血五红粥 补血五红粥 红枣 桂圆 糯米 枸杞 红豆 花生 女孩必喝! 补气养血 养发三黑粥 花生 糯米 黑米 黑芝麻 黑豆 熬夜党必备!以黑养黑 红豆意米粥 薏米 大米 红豆 健牌
祛湿
超好喝!!红薯双米粥 大米 小米 红薯 减脂养颜促消化~莲子小米粥 莲子 枸杞 小米 健脾
暖胃
促消化~红枣牛奶...
去湿食疗吃什么
答:
介绍几款去湿食疗方: 1.薏米红豆粥:人人皆宜的去湿佳品,薏米,在中药里称“薏苡仁”,红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。(注意:不放米效果特好) 2.清热
祛湿粥
: 赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花...
薏米红豆莲子粥可以经常喝吗
答:
薏米红豆莲子
粥
是可以经常喝的,有很好
祛湿
作用。薏米红豆莲子粥的做法:原料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。2.锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)。3.放入泡好的莲子、红豆...
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