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晚饭可以用苹果代替吗
晚饭用苹果代替可以
么
答:
完全代替是不可以的
。苹果的营养结构和晚餐的营养结构完全不一样的,也就是说,苹果不能完全提供人体所需要的营养物质,如果长期代替的话,会出现营养不良。而且苹果是酸性物质,吃久了对胃不好。
晚餐用苹果代替
,健康吗
答:
可以
,但是要适量,一两个就可以了,如果吃的过饱过过多的话,苹果含有大量的果酸,对身体有害
每天
晚餐
只吃
苹果能
减肥吗?对身体有害吗
答:
以苹果取代晚餐能减肥但非长久之计,长期食用,容易对肠胃造成伤害,诱发胃炎
。1、苹果热量低,并且包含蛋白质、脂肪、各种维生素和磷、钙、铁等矿物质和果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等多种营养,是一种减肥佳果。为了加速减肥,不少人选择用苹果来代替晚餐。如果,晚餐只吃苹果,并能忍住饥饿...
哪些水果
可以
长期当
晚饭
吃?原因是什么?
答:
当我们以水果代替主食时,
一餐或两餐是可以的
,但长远来说,不可避免地会导致碳水化合物、蛋白质、维生素 b1和维生素 b2摄入不足,并诱发各种“营养缺乏症”。所以,水果很好,但是长时间不能单独吃,不建议大家多用水果代替一些餐食,获得减肥、排毒等“功效”。你好!水果在很长一段时间内不能作为...
晚饭可以用
香蕉和半个
苹果代替吗
答:
可以,但是不推荐长期如此
。因为苹果的最佳食用时间是早晨,其次是中午,最后才是晚上,另外空腹吃并不一定适合每一个人,建议吃点别的佐餐比较好。
...克拉霉素片。 让饭后吃
晚饭用苹果代替可以吗
。
答:
回答:病情分析: 我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:
晚饭
不
可以用苹果代替
。 指导意见: 胃溃疡、十二指肠溃疡在服药的同时一定要生活规律,避免过度劳累和精神紧张,注意饮食规律,戒烟酒,忌生冷辛辣刺激性食物。
用什么水果
代替晚餐
好
答:
建议您以
苹果替代晚餐
来减肥,特别有效果,你
可以
试试,而且吃苹果特别容易瘦腿 苹果减肥原理 ①因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。②苹果减肥[1]提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内...
用苹果代替晚餐可以
减肥吗
视频时间 00:32
以一个
苹果
一个橙子
代替晚餐可以
帮助减肥吗?或者还是完全不吃比较好...
答:
我用我亲身经历告诉您,
可以
。你可以规定自己不吃,实在饿了可以吃
苹果
,不要有侥幸心理。
晚饭
不吃是比较科学的减肥方法,能让胃得到充分的休息,辅助适当的运动,会获得更好的减肥效果。
不吃
晚饭
,
用苹果代替
还会伤胃么?
答:
这样不好,
苹果
所含的营养成份,不
能
包含其他蔬菜、粮食的成份。合理膳食,才能营养均衡!
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