关于立夏养生要做好什么答:淡竹叶我们不是很常见,其实它是一味中药,具有清热解毒的功效,非常适合夏季饮用,选用新鲜的叶子煮水喝,每天只要喝一小杯,就有降火止渴的效果。 吃:百合、麦冬 夏季,可以常吃百合莲子银耳汤,每天用百合、莲子、银耳、冰糖一起煮成浓汤,喝一碗可以滋阴养肺,缓解燥热。麦冬,乍一看,以为是冬天的小麦,其实它是一味中药...
芝麻叶泡水功效与作用答:15、芝麻1公斤,早稻米1公斤,胎盘1具(焙干),共研细末,炼蜜为丸,每丸重芝麻叶的功效与作用芝麻叶的功效与作用1.滋养肝肾芝麻叶性平味苦,具有滋养肝肾的功能,能治疗肝肾虚之头眩、病后脱发等。2.养血补血芝麻叶含有多种对人体有益的微量元素,其中微量元素铁的含量最为出色,这种物质可以促进血红细胞再生,提高...
雨水节气的民间故事答:雨水节气人的脾胃比较虚,所以可以多喝一些粥和汤滋补调理身体,起到健脾养胃的作用。比较适合在家熬的粥有小米粥,红薯粥,糯米白糖粥,山药粥,虾粥,排骨粥等等,多喝粥帮助养胃消化。汤羹类的也比较多,比如牛肉汤,鸡汤,排骨汤,冬瓜海带汤,萝卜汤等等。所以在雨水节气多喝粥多喝汤对身体有非常好的益处。 3、少吃辛辣...