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新编杨式26式太极拳拳谱
国家
新编杨式26式太极拳
口诀
答:
第
二十六式
,收势口诀:身体逐渐站立,两臂向前外旋,掌心向上,与肩同宽。两臂内旋,变掌心向下,落,根节带动中节,中节带动梢节,坐两掌落在两胯前,指尖朝前,掌心向下,肘尖向后,两臂外旋,两掌垂在身体两侧,掌心向内,指尖向下,目视前方(正南)。起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌。2...
国家
新编杨式26式太极拳
口诀
答:
1、起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌。2、金刚倒坠:左朋右捋,推掌提膝,开步,双手向右画圆,上步撩掌,扎
拳
,顿脚扎拳。3、懒扎衣:出手,双臂画圆,抬腿,合手铲步,右掌左摆,移重心摆掌。4、六封四闭:朋,捋,并步推掌。5、单鞭:下引画圆,勾手提膝,开步,移重心摆掌。6...
杨式太极拳26式
的招式 谢谢了
答:
42
式太极拳
动作名称01: 起势 02:右揽雀尾 03:左单边 04:提手 05:白鹤亮翅 06:搂膝拗步 07:撇身捶 08:捋挤式 09:进步搬拦捶 10:如封似闭 11:开合手 12:右单鞭 13:肘底捶 14:转身推掌 15:玉女穿梭 16:右左蹬脚 17:掩手肱捶 18:野马分鬃 19:云手 20:独立打虎 21...
太极26式
的名称
答:
第二十二式:打虎式 第二十三式:进步搬拦捶第二十五式:十字手 第
二十六式
:收势(合
太极
)
杨式太极拳
基本功教学
答:
杨式太极拳
基本功教学 杨式太极拳第一段 1、起势 混沌初开法为先,气贴背走沉丹田,心静体松精神注,平腕坠肘势自然。2、右揽雀尾 初运鸿蒙阴阳现,起落开合太极圈,掤捋挤按为总手,雀尾动作技法全。3、左单鞭 单鞭多用可防攻,左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下,翻掌前推转腰行。4...
杨式太极拳
口诀
答:
二十四、收式 1 、绷臂翻掌,松胯采按。 2 、收脚并立,还原归一。 杨式太极拳口诀 篇3
杨式太极拳拳谱
口诀 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。 搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。 按手用着似倾倒,二把采住不放松。 来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。 进退反侧应机走,顾住三前盼七星。 敌人逼近来打我...
杨式太极拳
四十式口令
答:
杨氏
太极拳
四十式口令如下:01、起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上势 05、白鹤亮翅 06、搂膝拗步 07、手挥琵琶 08、搬拦捶 09、如封似闭 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒卷肱 13、左右穿梭 14、左右野马分鬃 15、云手 16、单鞭 17、高探马 18、右蹬腿 19、双峰掼耳 20、左分脚 21...
传统
杨式太极拳
28
式拳谱
有哪些
答:
传统
杨式太极拳
28
式拳谱
1. 起势 2. 揽雀尾 3. 单鞭 4. 提手上势 5. 白鹤亮翅 6. 左搂膝拗步 7. 手挥琵琶 8. 肘底看捶 9. 倒撵猴 10.高探马 11.右分左蹬脚 12.左右打虎 13.云手 14.左右玉女穿梭 15.左右野马分鬃 16.进步指裆捶 17.上步揽雀尾 18.单鞭 19.下势 20.左...
26式
陈式
太极拳
动作名称
答:
26式
陈式
太极拳
动作名称有起式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅、斜行、掩手肱拳、金刚捣碓、撇身捶、双推掌、肘底捶、倒卷肱、闪通背、掩手肱拳、六封四闭、单鞭、云手、雀地龙、上步七星、下步跨虎、摆莲脚、当头炮、金刚捣碓、收式。陈氏太极拳发源于河南温县陈家沟,由明末...
三十八式杨氏
太极拳拳谱
答:
杨式太极拳
第六代嫡传 淮南杨式太极拳掌门人 唐守金 所创编,是专门为参加 传统武术杨式太极拳套路竞赛所用。此套拳演练完成大约需 6分钟(以内)。1、 起式 21、扇通臂 2、 揽雀尾 22、云手 3、 单鞭 23、左右玉女穿梭 4、 高探马 ...
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