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排骨煮白萝卜的功效和作用
白萝卜排骨
汤——
健脾养胃提高体质
答:
秋冬是个养肺的好季节,可以吃些白萝卜,
有下气、消食、解毒生津、利尿等功效
,搭配少量的排骨,煲出来的汤非常新鲜又营养,清淡的口味,没有油腻感,是一道消食下气好汤谱。萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,...
排骨白萝卜
汤的做法
功效
答:
他的做法其实很简单的,在锅里烧水,把排骨放在水里稍微的煮两分钟,
主要是去除血水
。再重新加入清水放点生姜去腥,在炖排骨的时候,把白萝卜切成块放进去。他可以降暑消渴。润肺止咳。增强免疫力。促进消化。化痰止咳。健脾消食。利尿等很多的功效。
萝卜排骨
汤的好处
答:
白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症
。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,
还有很好的降暑消渴
的作用。在炎热的酷暑,这时候喝些萝卜汤,有...
排骨白萝卜
汤的做法
有什么功效
答:
排骨营养丰富蛋白质含量约占10-20%,含多种必需氨基酸、丰富的B族维生素;钙等矿物质,
萝卜有刺激胃肠蠕动,排除胀气、消食化滞、解毒消热、通便止血的功效
。排骨萝卜汤
有很好的降暑消渴
、暖胃润肠的作用。
排骨
香菇
白萝卜
汤
功效
答:
2、强健筋骨。
排骨
中含有不少的蛋白质和钙、镁、磷等矿物质,胡
萝卜
中含有不少的胡萝卜素维生素C,这些营养成分能够为肌肉和骨骼的合成提供原料,具有一定有强健筋骨
的功效
,一起
炖煮
食用更加利于身体消化和吸收。3、美容养颜。新鲜萝卜中含有丰富的维生素C,具有不错的抗氧化
作用
,食有利于消除体内损害...
白萝卜和
红
萝卜炖排骨的功效
?
答:
1 白萝卜富含锌元素,锌元素是人体免疫器官发育的重要营养物质,食用富锌食物可以促进淋巴细胞的正常分化,排骨富含蛋白质和钙元素,食用
白萝卜炖排骨
可以促进细胞的免疫功能、从而提高身体的免疫力。2 新鲜白萝卜中富含维生素C,维生素C是一种超强的抗氧化剂,食用后具有抗氧化、抗自由基
的作用
,而排骨中...
白萝卜炖排骨
怎么做?
答:
白萝卜炖排骨 简介:白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,
且有滋补润心、通气活血之功效
,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。特点: 有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。做法1 :原料:猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。制作:1、...
排骨白萝卜
汤
有什么功效
答:
具有消食化滞、
排除胀气、解毒消热、通便止血
的功效
白萝卜
骨头汤
的功效
答:
1、消食健胃:
白萝卜排骨
汤中的白萝卜,味甘性凉,具有一定宽中下气,以及消食化痰
的作用
,适量吃可以促进人体胃肠道蠕动,加速食物的消化代谢,减轻胃肠道负担,因此适量吃白萝卜排骨汤,具有一定消食健胃的作用。2、强健筋骨:白萝卜排骨汤中,排骨味甘性平,其中含有大量的蛋白质、脂肪以及钙、铁等微量...
白萝卜炖排骨
——补气养血滋阴润燥
答:
排骨:适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血
的功效
;适宜于气血不足,阴虚纳差者。关于
白萝卜炖排骨
的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,有着很好消化
的作用
,对于肠胃不好或者是食欲不振等人群来说是不错的选择哦,补气养血滋阴...
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