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投篮3个90度姿势图
投篮
的脚正确
姿势图解
答:
第一步,两脚打开,与肩稍宽,微微的蹲下去,不要驼背,两腿可以内扣一点点,但是不要太多,内扣太多了的话会伤害膝盖。2 /6 第二步,
投篮
的
姿势
,有
三个九十度
,咯吱窝一个,手肘上一个,最后手腕上一个,这就是所谓的三个九十度,3 /6 第三步,把球举到额头上,不要堵住自己的视野,眼睛...
标准篮球
投篮
的手势是怎么样的
答:
标准的
投篮姿势
为:1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,
三九十
”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂
90
°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。
3
、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样,膝盖弯...
标准
投篮姿势
是什么样??
答:
首先手法要正确~~成
3个90度
~~分别是手腕与小臂成90度;小臂和大臂(这个不知道怎么说,就叫大臂吧~~)成90度;大臂和前胸成90度。 投球时借助跳时上升的力量,小臂伸直,手腕下压,食指、中指、无名指也下压,眼睛正视蓝筐 最后说几句,每个人都有他最适合的
投篮
方式,不一定要很标准的。
科比的
投篮
动作
图解
,谁有?
答:
图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成
90度
,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。
图3
:球出手时,用食指最后拨一下球。看完这张
图片
,大家应该知道自己的
投篮姿势
是否正确?是否也想像科比那样有着飘逸的出手,呵呵~~想学会的朋友那...
标准
投篮姿势 图解
答:
动作方法:双手抱球于头上,自然弯曲肘部,斜向张开双脚,轻轻弯曲膝盖,重心放在双脚之间。射门时,两臂随着蹬腿向前和向上伸展,两腕同时向外转动,左手向下压,右手拇指控制球的方向。松开时有食指和无名指。球被释放后,下半身应该放松。动作要领:手腕向外转,双手用力,让球呈弧形进入
篮
内。
最标准的
投篮姿势图解
答:
动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚斜向开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。
投篮
时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,左手下压,用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬间有食指和无名指拨球。球出手后,下半身承放松状态。动作关键:手腕外翻,双手用力,让球以弧线进入篮筐。
投篮
的角度有哪几种?
答:
首先是以篮筐为原点,
三
分弧顶位置我们通常称为
90度
,此时只要求
投篮
路线,如果球的运行轨迹正确,能极大提高命中率,然后是斜45度,和底角(0度角)这里,给你一张
图片
。如图,已经为你表明了90度 45度 0度的位置,那么什么是负角度,小于0度就叫负角度,所以负角度进球就是在底线外投篮,在篮板...
正确的
投篮
手型
图解
答:
正确的
投篮
手型
图解
:1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成
3个90
°(...
怎样的
投篮姿势
才是标准的(
图片
加文字)?
答:
手指着筐保持不变 假如要是想让球抛的高 可以尝试吧球举在头上面 刚开始学篮球的人一定不习惯 慢慢就好了 最关键的是投篮手一定要形成
3个90度
角 投球的时候看篮筐后半圈 假如要是想练后仰的话 可以试着把投篮手那侧的腿起跳时稍微往高抬起 往后仰 我研究过很多的
投篮姿势
并尝试过种种,...
投篮
超标准的
姿势图
答:
三个
"90"度还是很重要的. 即当做好
投篮姿势
时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4
个90度
, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然...
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