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投篮姿势突然变了
我以前的
投篮姿势
不太好,试了一种投篮姿势,一开始挺准的,可过了一段...
答:
由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少.
现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了.三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压...
我投三分球时
姿势
总变形(和二分比),感觉怪怪的,命中率大受影响,有没...
答:
如果是跳投,那么你的原因可能有两个:一。
你的上肢力量不够,或者说是你的手腕,腹部肌肉的力量不够。二。你的姿势可能不太正确
,不管你是垂直起跳,还是后仰,跳投一定要全身保持一条线。如果你是立定投的话,估计是也是有两个原因:一。你出手的由于力量不够,导致你身体姿势变形。二。出手时候你...
运球后
投篮
总是拿不稳球或
姿势改变
,为什么
答:
1、如果是定点投篮,手握球不稳的话,那就是手的灵活度不够,尤其是手指的协调性不够了
。 2、手对球的控制力不够,特别是运球之后停球出手,手不能很好的控制球的旋转和方向那就很难停球,从而导致投篮时候手拿不住球。这是靠不断的练习才能掌握的。 3、
还有可能是手太小了
,这个原因就没办法...
怎样防止
投篮
时
姿势
变形
答:
你回去留意科比他们
投篮
时尤其是右手持球向右转身跳投时其实是右手正对篮筐身体是向左倾斜的;3. 急停跳投,个人更喜欢运球急停跳投胜过原地跳投,因为好发力。右手运球往右边走的时候注意脚步要踩对,起跳前是左脚先踩地右脚后踩地(左脚在后右脚在前),用右脚发力将身体瞪起,如果是左手运球往左边走也...
为什么我
投篮
的时候经常会投歪
答:
很明显,
你的手在出手的时候不够直
,你的右手在蓝球中占据主动位置,大多用右手,右手就相对大力点,所以发力不够平均,我是左撇子,有时也会这样
以前投篮很准,最近一个月完全没有手感了,感觉自己的
投篮姿势
都变...
答:
我来说说我7年打篮球的经验, 如果只是
投篮
的话,用大拇指和小拇指控制住球,其他三个指头来拨球。这样就像一个瞄准器一样了,多练习就很准了! 这也是我观察科比投篮时
动作
看出来的!看看适不适合你!!加油为兄弟为篮球 !
我跳起来
投篮
为什么
姿势
变形啊?
答:
可能你球感还不够好,或者手指力量不足,有些抓不住球,然后就变形了。去买个练握力的器材,体育用品店就有的,也不贵,去了问一下就有了。刚开始时不要练得太多,不然你连筷子都会拿不动的(偶的惨痛教训啊)。还有就是没事多练下运球。
投篮姿势
不正确的原因
答:
1、原地单手肩上
投篮
以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。2、两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,...
为什么我
投篮
球的时候 左手会自然的将篮球转一下 也没力度 然后球就偏...
答:
用右手的五指和手掌底部拖住篮球手心不能沾到球,然后降低重心屈膝,右臂三个九十度,手与小臂、小臂与大臂、大臂与肩都要成九十度角。接着腰腹向上发力传递到右手将球透出。楼上说的对,左手是辅助右手的,把握住球的出手点,出手时不能发力。多连连就好了。你左手爱用劲很有可能是你
投篮
手形不...
投篮动作
总变形怎么回事
答:
投篮姿势
变形的主要原因是发力错误和手臂力量不足导致的,详细说的话,会分为以下几个要点。1、正确的投篮姿势:正确的投篮姿势是对命中率很大的保证,而且只要勤加练习就不容易变形。2、投篮练习少了:多进行一些针对性的投篮练习会让你的姿势定型,这样的话投篮就不会变形。3、手臂力量不够:
投篮动作
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