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投篮姿势怎么改
如何使
投篮姿势
标准,不标准
怎么改
啊?
答:
投篮姿势
改正方法:1.在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。2...
如何矫正自己
投篮姿势
答:
(1)对墙作俯卧撑,手腕前屈,用食、中指拨球
。(记住要用手腕和胳膊的力气,就想像你真的在投篮) 这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。
这种俯卧撑你可以慢慢跑过去,然后推墙
,接着练习出手的感觉以及手指的拨球的感觉 (就是把墙当做篮球去做投篮的姿势,目的为了练习投篮的出手感觉和手腕的力...
怎么样
修正打篮球的
姿势
答:
如果你手臂力量不够,这样是没有力气投篮的,可以适当调低
; 2 球不能放在头顶正上方. 因为你是用一手为发力手,所以你认为在头顶正上方,往往会偏掉或者用不上手腕的力. 离正中间3~5厘米比较好.当然 不能偏得放在肩膀上... 3 弧线的高低由你自己熟练掌握. 不一定高就不准 如诺维茨基 也...
怎样改正、练习
投篮姿势
?
答:
投篮手的食指和中指一定要正对篮圈(而不一定是肘关节正对篮圈
,否则动作会十分僵硬),篮球重心的投影点落在两手指(食指、中指)指根之间,手腕后仰。球出手时,手腕前屈,以指端拨球,最后通过食、中指柔和用力将球投出。【手臂锻炼】投篮抛物线对于正确的投篮姿势很关键,分为高、中、低三种,实践证明...
怎么
改变
投篮姿势
答:
1. 侧身 头上出手多半都是正面对篮,脚尖指篮筐。改为右手直线出手,一定要侧身,按树老师说的30度以上,最好是45度,同时,脚尖也指向篮筐的侧45度。脚尖指向篮筐的最大好处是可以产生一个较大的向篮筐推进的力,当你投球的弧度较低时,你能非常明显地感觉到这点。但这对于高弧度
投篮
的方式而言,...
2k23辉煌生涯
怎么改投篮姿势
答:
1、首先打开《NBA2K23》,选择辉煌生涯模式,选择自创球员。2、其次在左侧找到动画选项,选择打开。3、最后选择一个
投篮
动作并更换即可。
怎样快速矫正
投篮姿势
?
答:
你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的
姿势
并不是将球置于头顶, 而是偏向
投篮
手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果...
想问下2k18Mc模式
投篮
动作
怎么
换
答:
1、首先需要下载安装并打开全版本修改器,点击游戏设置选项,如下图所示;2、接下来找到阵容名单选项,点击进行操作,选取需要更改的球员,如下图所示;3、然后在阵容名单里,找到自己MC的姓名,按开始键选择编辑球员,如下图所示;4、接下来就可以编辑身体、装备、动作等内容,如下图所示;5、对
投篮
动作...
怎样纠正错误的
投篮姿势
答:
分为单手
投篮
和双手投篮,
姿势
如下:一、单手投篮:双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方,左手扶球。投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球...
怎样改善
投篮
的
姿势
?何谓标准的投篮?
答:
手臂
姿势
,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。
投篮
时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球...
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