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打篮球很菜很自卑怎么办
每次打完
篮球
总是
很自卑
,打的
太
差了,怎样才能
打好
了
答:
每天的身体素质训练不能丢(譬如俯卧撑,仰卧起坐,负重深蹲等)
,很枯燥但是要坚持,还有对球感的增加也要持之以恒,给你分享一下我的办法:
每天找一个地方画一个直径大概30公分圆圈
,身体站直单手垂直拍球,每下都打到圈里,拍50下换手,左右手各拍够200下结束;另外找一个电线杆或者路灯杆,在...
不会
打篮球
导致我
打球
时
自卑
,
怎么办
?
答:
既然不会打,就应该勇于承认自己这一点的不足,和别人打球的时候看得开
,正因为不会,所以才容易失误,但正因为不会,所以更应该去好好学习一下。
本人篮球新手。今天
打球
被人骂
很菜
。我
很自卑
。真心想找个会
打篮球
的...
答:
1、想当初我也和你一样,但是这都是熟能生巧的事情,
只要多加训练,弹跳力,反映速度,带球的速度,和学武一样,都求一个快字
,这点只要把握好了,就距离差不多了。2、另外,还可以在优酷里面找一些打篮球教程的视频,真的很有帮助。3、不要怕,勇往直前,相信你是最棒的,打篮球就是需要激...
打篮球很自卑
答:
你要队友传球给你 你也要给点实际行动吧
你总不能呆站在那里 又或者他们给了你球了 你只是随手一抛 那他们抢了半天的球就丢了 久而久之 他们都懒得给你传球了 所以 刚开始打球 别急着要投篮 有机会再出手 队友给你球的时候 有机会就投 没机会就回传咯 这样久了自己的经验也上去了 .. 我...
...和哥们混一起就开始
打篮球
,但技术差,因此
特别自卑
,便有了组队恐惧症...
答:
首先,为了尽快融入他们,我建议你先别练突破什么的,先练投篮。投篮是
篮球
最简单的得分方式。投篮,就是练。我不敢吹,我投空位篮有7成把握,但我投篮也是练的。每周练3次。不敢说很有心得,至少懂点,给你我练投篮的方法吧。望采纳:三分线五个点,就全明星3分大赛那5个点,每个点投中5个3...
跟大学舍友一起去
打篮球
,可是我不会打,感觉挺
自卑
的。因为不仅仅是打...
答:
都是同学 又是室友 有什么
自卑
和抹不开的呢 学生时代的友情是很单纯的 虽然有时候开玩笑开的也挺过分的 但是没有谁会因为你不擅长体育运动而
怎么样
的 大家都是同学室友 在一起玩就是图个乐呵 没必要去纠结一些没有用的 放开了玩自己的就行 ...
最近
打篮球
心理很郁闷,总是打不好?有什么好恢复自信心的??
答:
2.平时多
打打球
。如果是一个人打,那就专注的练就一门或“必杀技”,并不断强化,要有“我就用这招就打爆你”的念头(最好假想每次出手都是关键球,以锻炼心理素质)。如果有机会和队友一起打,尝试与其中某人或某几个人建立球场上的联系,如果可以的话可以去充当组织者的角色,体验核心的感觉,...
好自卑
,每晚
打篮球
到头来还是什么练不好,
怎么办
!
答:
首先,你要明白,只要参与了运动,都会有收获,无论技术是否提高,或者得到尊重(当然,谁都渴望成为球场上的英雄);其次,你得苦练运球、传球、投篮基本功。你就扎扎实实练这三样,我以前
打球
,经常一个人,在一个点,跑动接球中投,一天练好几百个,只有苦练,慢慢的,你的技术就会增加。最后,多看...
我不会
打篮球很自卑
答:
1.要想做一个强者,首先要敢于认识自己的不足,承认别人的长处。不要在
篮球
场上想你的学习怎样怎样,你在篮球场上就是从零开始。2.放下架子,多与队友沟通,问一下他们,自己什么时候该带,什么时候该传,什么时候可以自己来。队友得分时,不妨大声叫好;自己失误时,要敢于承认,不妨大声说“我的错...
男生因为不会
打球
而
自卑
,
怎么办
?
答:
我觉得没什么值得自己
自卑
的,人各有所长,你虽然不擅长
打球
,但你一定有自己擅长的东西,所以发挥你的长处,将它做到极致,一样可以赢得他人的赞扬,而且还会让自己找回曾经的自信心!加油!
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