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心情烦躁 想哭 想死
心里超级崩溃!
想哭
,
想死
!怎么办!!!
答:
1. 如果你感到非常痛苦,情绪崩溃到想要哭泣甚至产生绝望的念头,
首先要做的是找到一个私密的地方,不受外界干扰,让自己尽情地哭泣
。2.
把心中的委屈和痛苦通过泪水释放出来
,这样可以帮助你缓解压力,让情绪得到一定的舒缓。3. 哭泣后,试着冷静下来思考问题的根源,以及可能的解决方案。记住,生活中遇...
心里超级崩溃!
想哭
,
想死
!怎么办!!!
答:
如果真的很难受很想哭,
就找个没有人的地方大声的哭出来,把所有的委屈难受都大声的哭出来,发泄出来,然后在想想怎么解决问题
,人生不如意十有八九,想开些,困难只是暂时的。
时不时
想哭想死
是怎么回事?
答:
你好,根据你所描述的这种感觉,我认为,
可以初步考虑为较强的忧郁心理所致
。这是
一种消极心态,属于相对比较严重的心理问题
。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务,来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素等,从而更有利于你能...
为什么有时候觉得自己特别难受,特别
想哭
,甚至还有点
想死
的苗头?
答:
你的这个,情况和我有些类似,我有的时候也是如此,在一个人尤其在事业的时候会莫名其妙的
想哭
,而且想大声的哭,有的时候会想发泄,但是发泄不出来,有点寻死觅活的感觉,这其实是内心空虚,孤独寂寞的原因,没事儿,找朋友聊聊天就好了
一个人的时候
心情
就会很抑郁,
想死
特别
想哭
怎么办啊?
答:
我的发泄办法很简单,1.听音乐,悲伤的音乐。2.上网搜一些感人的电影看,借着感人大声哭出来,要是人家问你怎么了,你也可以跟他们说,电影太感人了。既可以发泄
心情
,也可以掩饰自己脆弱的一面。3.吃东西,放任自己吃平时不舍得吃的东西,或者吃的分量比平时多一点。但要控制量,不能吃胖哦。4.躲...
人
心情
跌到谷地时候怎么办?
想哭
,
想死
!
答:
心情
糟透了才会有你说的那种感觉.其实每个人都或多或少遇到过
想大哭
想去死的事情,但熬一熬,过几天也就平息了.所以,现在你最好:1.去做一件你以前很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏...全心全意地投入进去---意在分散注意力 2.或者爬山,攀岩,游泳,拖地,洗衣服...出大汗就好 ...
我好
想哭
,我好
烦
,我该怎么办,我好想死掉,甚至离开这里.忘记一切_百度...
答:
想哭
,太
烦
,好想死掉。这有必然的联系吗?你认为有吗?你认为我是怎么看的呢?不,一点联系也没有。烦恼,让人不知如何是好。哭,却是一种释放自我悲伤的途径。两者联系在一起,一个是因一个是果,有这样的
心情
,自然会有哭的结果。但是,两者和死亡能够联系在一起么?烦恼,是人生路上的感受...
23岁最近只觉得委屈
想哭
生活无味
想死
是怎么回事?
答:
1. 如果你最近感到压力过大,这可能是导致你
情绪
不稳定的原因。2. 试着不要想太多无关紧要的事情,保持简单的生活方式。3. 正常吃饭和喝水,保持身体健康,同时控制好自己的情绪。4. 记住,生活中没有过不去的坎,保持乐观的心态,一切都会变好的。
...好
想死
好像 觉得未来一片黑暗 莫名的
想哭
难受 我该怎么办 救救我...
答:
您有可能遇到了烦恼和压力的事情了,如果您
想哭
,那请您就哭吧,哭出来对您是有利的。人生本来就很短暂,无论如何请您不要产生死的念头。人死是不能复生的,好死不如赖活着,怎么死都不会快乐的。人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个...
最近突然不对劲,
心烦
,想砸东西撕东西,想杀人,
想死
,所有想法全部是消极...
答:
回答:指导意见: 你好,可能得了抑郁症, 是不是经常
情绪
低落抑郁悲观,增加对病人生活和心理上的关心和照顾,减少家庭环境中的应激刺激。有条件的话去看看心理医生吧.
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情绪突然低落烦躁想哭想死
突然烦躁想哭想死是什么情况
想死想自残想哭烦躁
心情烦躁想死想发火
突然烦躁想哭想死是
心情总是郁闷突然想哭想死
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心情低落易怒崩溃想哭想死
心情烦躁易怒崩溃想哭